本文源自學生投稿，為學生真實心理學考研經(jīng)驗，勤思首發(fā)，轉(zhuǎn)載請申請。1FX勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
1FX勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
 　　摘要：我為了偷懶，絞盡了腦汁。無獎學金，本科成績?nèi)?0幾，每學期兩門掛科，大四還在重修差點沒畢業(yè)，考研期間每天12點起，考試前一天2點還在摳手機的佛系男子，被華東師范大學錄取，面試時教授當場搶人，反雞湯經(jīng)驗分享給你。

 

　　各位學弟學妹，大家都是學過心理學的人，那么看完以上摘要第一反應(yīng)一定認為我是極端數(shù)據(jù)，剔除~~。所以我需要負責任的和大家說，我寫這篇經(jīng)歷，并不是為了讓你們模仿，而是希望你們能從我這些戲劇性的經(jīng)歷中找到反轉(zhuǎn)的原因。請勿模仿，但請認真借鑒。

 

　　我自認為完全不是一個“勤奮刻苦”的人，四年本科成績?nèi)?0飄過，一學期沒上幾節(jié)課，成天泡網(wǎng)吧，到大四還在邊考研邊重修，剩下的時間也都被我用來參加課外活動，跳舞唱歌健身啥的，總之我就是不想安靜下來做一件事，幾乎整天都在想著怎么去玩，而且完全坐不住！這種偷懶貪玩的性格讓我一直在思考：難道我就真的是個不會讀書的混子？不，我想證明我是個會讀書的究極混子。我感覺這個過程就像馬戲團逼迫猴子模仿人類似的，真的很搞笑你知道嗎，它就算會寫毛筆字寫得全國三等獎，不給他香蕉還是要炸毛。我就是那個被現(xiàn)實逼得寫毛筆字的猴子，但我真的好想吃香蕉啊！初期看書時，我大概對自己摸索了一個月，更加深刻的認識到自己不喜歡看書，而且是那種坐了半個多小時就必須起來走走的人，否則就會渾身難受。

 

　　于是我開始搜網(wǎng)上的考研經(jīng)驗，看完只有一個想法：這些人說的都是真的？

 

　　看著網(wǎng)上一個個成功案例，我是真的哭笑不得。每個成功的人似乎都在說6點起，12點睡，每個人似乎都不需要睡眠+娛樂+運動似的，是真的如此還是作為“既成功者的健忘”？就像馬云不需要錢，劉強東不認識美女一樣，很多成功者說出來的話完全不必負責任，他們其實都不知道自己在說什么。我從第一次看到這些寶典就明白：我做不到，如果真的6點起12點睡，我會悶死加猝死的~~?；蛘哂行┥晕⒄｜c的，讓我7點起，10點睡，對不起，還是做不到，10點睡沒有扣手機的夜晚，我會覺得這一天絲毫沒有盼頭。所以以上“方法”似乎都與我的生活方式格格不入，我舉得的例子只有作息時間，其實還有很多方面，聽我慢慢展開。

 

　　考研有個必須滿足的條件：“重復”，從原本豐富多彩的世界中剝離出來，進入日復一日看書的枯燥生活中。我看了好多前輩的經(jīng)驗分享，越看越搞笑，也越看越生氣，一個個都在說努力就好，勤奮就好，什么機會留給有準備的人。我真的佛了，毫無建樹卻正確無比的發(fā)言說的就是這種。對于剛剛進入考研領(lǐng)域的小白們，這類發(fā)言更像是自我褒獎和人生總結(jié)，而不是真心的干貨，總之看了就惡心心~~。我說的“重復”，并不是真的要你養(yǎng)成什么21天習慣，而是說，考研真的不僅是一場考試而已，其考察范圍之廣和深度逼迫著我們?nèi)ッ刻炜磿?，腦子里重復的想著知識點，重復的復習同個知識點，到一個重復的地方吃飯，在一個重復的地方看書，每天晚上玩重復的微博之類的軟件。這種重復的節(jié)奏感，其實會讓人著迷，因為你發(fā)現(xiàn)這種重復才是最有效率的，而那種不重樣的精彩生活真的很麻煩。到考研中期，如果有一件突發(fā)事件闖入生活，例如學?；蚬疽闳プ鍪裁词?，會真的很不爽！我甚至都不想坐20分鐘的車去商場吃頓好的，因為會打破自己寧靜（重復）的生活。仔細的想一下，你討厭這種枯燥的生活，另一方面你卻又渴望這種重復感，因為理智告訴你重復是對的，是在做正確的事。

 

　　然而盡管考研生活的基調(diào)是重復，這并不意味著所有人的生活方式都是一樣的，在真正的進入這個重復階段之前，請你思考一下契合自己的生活方式，這一點至關(guān)重要，這會讓你接下來的看書生涯不那么茫然。

 

　　你可能會迷惑，何謂契合？要從哪些方面去找自己契合的生活方式？

 

　　我想請同學們思考一下自己的一切特征，包括性格能力優(yōu)缺點，作息規(guī)律，生活習慣等等，細節(jié)也不要放過，你也許很不習慣這種自我審視。接下來請聽我對自己的分析，會非常非常的細節(jié)，包含了我的見解，也許你能從中得到啟發(fā)。

 

　　性格：開朗陽光，喜歡bb，不說話會死。

 

　　本人男，練過三年散打，常年健身、運動的176壯漢，英雄聯(lián)盟狂熱者，萬年黃金仔，吃雞人形自走空投箱，會唱跳、不會rap的猛男練習生。

 

 

　　優(yōu)點：

 

　　1.體力好，有沖勁，可以連續(xù)2、3天不睡覺通宵打游戲（看書）

 

　　2.能說會道，這一點在復試面試中讓我獲得了極大的優(yōu)勢，老師們從頭笑到尾。

 

　　3.數(shù)學背景，這一點讓老師非常感興趣，尤其是我做的艾賓浩斯曲線數(shù)學模型。

 

　　4.我愛上心理學的原因是從小便開始積累的，我從小學便喜歡思考他人的心理活動，察言觀色以獲得大人的喜愛。雖然我和老師說愛上心理學的原因并不是這個（從小喜歡？老師才不信），但是其實這才是真實的

 

　　缺點：

 

　　1.無自制力，本科期間一周學習5小時，上課打游戲，下課抄作業(yè)，晚上打游戲，白天睡覺，睡醒繼續(xù)打游戲。

 

　　2.懶惰，我甚至懶得到樓下買飯，沒有課時，一日三餐都在寢室度過

 

　　3.網(wǎng)癮，即使是考研期間，我都會偶爾從床底掏出我心愛的筆記本，打他個一天英雄聯(lián)盟（獎勵自己！也許。。），考前一個月我還上分到了黃金1

 

　　4.作息不規(guī)律，黑白顛倒

 

　　5.喜歡熱鬧，不喜歡安靜的做一件事

 

 

　　1.一般至少10點才躺到床上，Ipad上刷b站的視頻，一般2點之前再困也要玩，否則會覺得虧待了自己一天的努力，2點左右，把一個有意思但是節(jié)奏平緩的視頻作為結(jié)尾，進行催眠，很快入睡。

 

　　2．整天都在思考晚上要怎么玩，一天沒什么盼頭，就這點出息，然后在看書的時候就拼命看，看完趕緊早點回去玩。

 

　　3．一周有兩天左右，晚上8、9點結(jié)束看書后，回寢室放書包，出門開啟keep軟件跟隨指示跑步，回到寢室邊聽歌邊做半小時啞鈴訓練，保持身材。運動是絕對絕對必要的，從不鍛煉身體和精神虛弱的人，我看一小時頂你兩小時的書，剩下一小時我拿來鍛煉，鍛煉完后洗個澡，精神還比你好。身體的代謝能夠提高大腦的活躍性，請牢記這一點。

 

　　4．一個月里面有一兩天扛不住了，直接開睡，晚上2點睡到第二天下午5點，出門吃晚飯，學習到晚上11點半回家，照樣2點睡。我認為每個人都需要這一兩天，幫助你的大腦重新啟動，一直開著機，電腦會燙的，而且這也是一種獎勵機制。

 

　　5．從來沒有在睡前回憶過一天所學知識點，否則會瞧不起自己（其實是覺得虧待自己），在玩的時候心里會帶著執(zhí)念，和自己較勁，我就是要玩，都別tm煩我，任何事都不能阻止我。如果我的娛樂時間被突發(fā)事件搗亂，自己會覺得很委屈，并且第二天一整天都在想著昨天沒有好好玩，然后會變本加厲的玩。

 

　　6．關(guān)于為什么熬夜，后來想了一下，這其實是一種獎勵機制，我們的生活很單調(diào)而且重復，沒有什么可以獎勵自己的。社會和父母一直教育我們不能放縱，我偏要放縱，所以熬夜就是一種變相的反抗，對于我來說是能夠帶來快感的一種方式。對于一些不是我這種人格的同學，可能無法理解，身邊很多考研的朋友的獎勵機制是：發(fā)現(xiàn)生活中的美，拍個小花小草，然后自我催眠自我感動，路邊吃一頓麻辣燙就可以支撐自己的內(nèi)心，算作好多天努力的獎勵。對于我來說，我要的獎勵可不夠，因為我認為自己的效率夠高，放松的應(yīng)當更多。而且每天這種作息，就不叫熬夜了，因為生物鐘已經(jīng)適應(yīng)。

 

　　7．我是一個非常沒有自制力的人，我的所作所為其實非常淺顯的利用了行為主義的規(guī)律：獎勵與懲罰，我在看書的時候為了讓自己強行坐住并靜下心來，腦子想的全是趕緊看完，看完早點閃人，每天會為自己設(shè)定一個目標，如果沒有完成會覺得自己特別的垃圾，也會覺得玩的不踏實，所以這些原因逼著我看書。如果還要挖掘的深入一點，則是我對未來的焦慮感，20到30歲之間可以決定人生下半輩子的走勢，覺得考不上我就廢了，這就是最大的懲罰。

 

 

　　一般中午12點起，1點出門，為了省時間外賣統(tǒng)統(tǒng)叫到看書的地方，到了立馬早飯午飯連著吃，在教學樓外面的露天椅子上看一些英語政治之類的碎知識點。等消化的差不多了開始看大塊的專業(yè)課知識點，晚飯吃的很早4、5點吃完，空腹時間留給晚上，這樣看書效率最高，10點半回家，回家立馬進入放松節(jié)奏，絕不拖泥帶水看會兒知識點啥的，第二天重復。。。

 

 

　　1.政治：最后一個月看其實有點晚，因為這一個月其他的學科也變得緊張起來，最好留兩個月時間做做選擇題。我看太晚，導致選擇題蒙的好多，肖四的主觀題必看，我政治65，主要是主觀題答的好，我以為我這次爆炸了，因為選擇題是真的不會，考前一個月要看這么多知識點完全不夠，所以請至少給政治留2個月，每天只要看一點點，包你選擇題好。但是最好跟著視頻課學，自己學的話書上好多都沒講到，我是從b站上找的視頻課，或者也可以報個班，這樣事半功倍。

 

　　2．英語：我沒啥發(fā)言權(quán)，我覺得我會80多，因為我的英語水平真的還不錯，以前就出國無翻譯自由行，英語閱讀完全無壓力，考出來我也不知道哪里不好，仔細想想，閱讀題全會就和看中文一樣，但是我的作文和翻譯就和小學生一樣。這個應(yīng)該是最大的拉分點因為作文加翻譯一共有30多分分，隨便扣都要扣十多分，而且只有作文是可以突擊訓練的，可惜我沒好好聽勤思的課，他給我免費送了5天的英語作文集訓課，而且押中題目了，然而我根本沒把作文當回事。

 

　　3.專業(yè)課：這個我真的要吹爆勤思，作為跨考生，看書的時候就和無頭蒼蠅一樣，第一次看普通心理學時，還沒有接觸到勤思，足足花了一個月才看完一本書，這種效率對我來說是致命的，到考研前可能都沒看完12本書，當即決定咨詢他人，尋找信息。于是朋友給我推薦了勤思，先是報了個3000元的視頻課試試水。我了個天，久旱逢甘霖是啥知道不，花一個月看完的書，幾小時就能給你理一遍是啥感覺，我當時只覺得這么簡單的普通心理學都要看一個月，我真的是究極沙雕，智商低下。華東師范大學一共需要學習12本書的內(nèi)容，視頻課基礎(chǔ)課，沖刺課，強化課，學姐互動課，循序漸進的帶著懵逼的我深入心理學的世界。這樣看起來就和打廣告一樣，我真是草了。1FX勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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       但是我從數(shù)學跨到心理學，半年之內(nèi)就要學會別人本科學了四年的東西，我真的很感激遇到勤思，嗚嗚嗚（雖然要好多錢）大約11月，我去參加了勤思的集訓營把，就是去北京本部，老師當面培訓的那種前后一共去了2次，一次是7月份的基礎(chǔ)集訓營，另一次是11月的刷題營，第一次是帶著懵逼著去懵逼著回，但是11月份的那次，經(jīng)過了幾個月的沉淀，我?guī)е鴨栴}再次來到勤思集訓營，這次是被動變主動，可以說是這個11月的集訓營才真正的讓我考上華東師范大學。我真是草了，回憶涌上心頭，老師們真的太好了，我當時真的非常懷疑自己的學習方法，認為自己啃書但是沒有任何進步，而且一經(jīng)指導就明白，自己原來有這么多的知識盲區(qū)。只靠我一個人是如何也無法發(fā)現(xiàn)這些問題的，我尤其想謝謝變態(tài)心理學的胖老師和心理學導論的徐麗老師和發(fā)展心理學的北大老師。所謂老師只是一個稱呼，他們其實也都是一個雇員罷了，好人做無論什么職業(yè)都能體現(xiàn)品質(zhì)，尤其是老師這個職業(yè)，我能看出來你們是真心在幫助我，無論我之前是誰，只要我?guī)е鴨栴}來到你的面前，你就會誠懇的為我解惑。

 

　　這里補充一下勤思會給你提供的幫助，以及如何更好的使用這些幫助：

 

　　1.講義，概括了書上的重點，初學者就著講義看書會省很多時間，像我連書都沒看過，因為好多都是廢話，講義上全是干貨，我就喜歡啃干貨，不需要什么趣味性，能夠偷懶的東西我都喜歡，嘿嘿，書只是作為一些概念無法理解時的補充，我的整個考研生涯都是圍繞著這本筆記來的。

 

　　2.視頻課，初學者必須要跟著視頻的基礎(chǔ)課學，真的真的事半功倍，初步了解了每本書的內(nèi)容以后就要開始啃講義，然后跟著強化課視頻學，在考研中期，勤思會安排一個學長或?qū)W姐講課，這個真的吹爆，從來沒見過的干貨，偷懶的感覺爽到爆炸，我的陽學姐（居然和我同個導師），為我們清晰的劃分了哪些必考，哪些根本不會考，極大的滿足了我偷懶的內(nèi)心?。。。『髞砦冶车臅r候就更有信心了，因為我對自己正在背的東西有信心，我知道這東西肯定會考，學到就是賺到。

 

　　3.我中后期報了一個集訓的班，就是之前說的去北京本部當面教學，有點貴，但是沒這個班我真的考不上了。其實勤思官方發(fā)的資料都是教研組的幾位老師編寫的，但是在集訓營上課的老師還會另外給我們他自己編的資料，這些資料極大的補全了我的知識缺口，因為有些方面，官方資料并不能蓋到，私人的見解和資料有時會起到出人意料的作用。而且我以為會很多人一起上課，后來發(fā)現(xiàn)只有7個人，11月份的班甚至是一對一教學，使我和許多老師培養(yǎng)了深厚的感情。而且這些老師都是北大，北師大之類的博士和碩士，大神中的大神。

 

　　4.復試，他會給我們安排一個模擬面試，我個人覺得還行吧哈哈，復試時因為自己比較成熟了，沒怎么借助勤思的幫助，因為一直在心中和自己面試。不過還是給了我華東以往的復試形式和研究，也告訴了我復試可能會問的問題，這些對我?guī)椭容^大。

 

　　5.最新的考研信息，包括考研的注意事項，報名，科目，學習范圍，考試方向，學校最新動態(tài)，復試最新動態(tài)，國家政策變化，等等等等全部都有，我這個偷懶的人要是去搜集這么多信息，會屎的。

 

 

　　1．專業(yè)課始終是最拉分的，把碎片時間和垃圾時間留給政治和英語足矣。

 

　　2．思維導圖，是必須的，可以不用把每個知識點就著導圖復述出來，導圖的作用是，一旦你做了一遍這個導圖，你的大腦就自然會按照這個結(jié)構(gòu)一樣開枝散葉，在你無法意識到的領(lǐng)域，把這些知識點全部穿起來。以后你看到一個知識點，會下意識的尋找相關(guān)的知識點，這就是導圖的隱藏作用。并不是非要要求你通過導圖完整的復述一本書，臥槽我是做不到，我們只要有這個意識就好了，而且以后復習的時候可以按這個導圖來迅速的過完一本書主要知識點，這是最明顯的作用，剛開始做導圖累一遍，以后可以輕松無數(shù)遍。無論啥時候想復習一下某本書，翻開導圖，一看主要框架，記憶瞬間涌上心頭，知識點自然蹦了出來。后期強化記憶時，就不用老是翻那厚厚的講義和書本了，因為導圖只有一頁，用來簡單的鞏固記憶的話足矣。

 

　　3．刷題是必須的，并不是要你把題都做對，這是大錯特錯，我就犯了。題目的作用是給你提供復習的思路，通過做題你就會明白老師出題的思路以及哪些知識點會?？?、是必須掌握的。

 

　　4．有兩種背書方法，從一開始就要留個心眼，按本背或者一起背，個人認為第二種效率高，按本背的話，背到第12本時已經(jīng)忘記第一本了。一起背是指，一天之內(nèi)看完12本書的前幾章，第二天再一起看12本書的某一章，這樣每天背書時都能回顧到前面背的內(nèi)容，不會忘記。前期可以按本來背，后期務(wù)必用第二種方法。

 

　　5．按點來記知識，我們可以把一個龐大的理論按點的形式存儲在腦中，每個點只記一兩個關(guān)鍵詞，以后就看著這幾個關(guān)鍵詞把一個龐大的理論完整的復述出來，背完后你會感激我的，嘻嘻，那種偷懶卻有效的感覺是真的爽。

 

　　6．從一開始就要學會偷懶，搞清楚哪些是重點，哪些不算重點，但是還是會出一兩道，哪些是出了就是所有人都不會的知識點。絕對不要沙雕一樣抱著書一個字不落的看，真的真的要學會偷懶。

 

　　7．許多人要求我拿書背，但我只拿著講義背，不是說只考講義的知識點，書只是我的補充而已，因為我要偷懶，我不需要面面俱到，但我該拿的分我要背的滾瓜爛熟，考那么高干啥，我該會的全會了分數(shù)自然夠，那些歪門邪道的知識點我看都懶得看，出了我就直接空著，就像今年的一道簡答題：請你回答一下啥叫暗示，這我tm誰會啊，直接跳過，這題分給你，我不要了，我刷刷刷的寫其他題去了?？纪瓿鰜硪唤涣?，果然周圍人都不會，倒是一些基礎(chǔ)的題他們卻沒復習好。這就是我說的該拿的分一分別落，拿不到的分一秒都不給你留余地。

 

　　8．統(tǒng)計，實驗，測量，這三門，搞好了以后就會變得有信心，所以不要有畏難心理，早點把這幾門搞好了，因為剩下的學科只是背而已，那背東西還需要腦子嗎？沖沖沖就完事了唄，一天背完，第二天再背，第七天再背，第三十天再背，不需要腦子，就是重復。不過前提是要有信心，你必須要對你自己正在背的東西有無比的信心，背之前一定要搞清楚我說的重點和非重點。