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【2028919P】華南師范大學心理學考研專碩應用心理方向學姐：世上沒有白走的路

時間：2022-06-06 09:52:23
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【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權勤思發(fā)布，轉載請申請。
【推薦理由】雙一流本專業(yè)，以就業(yè)為導向一戰(zhàn)成碩

一、個人背景
先來介紹一下我的考研背景。我本科就讀于雙一流院校，應用心理學專業(yè)。大一時曾就讀于一個醫(yī)學專業(yè)，后因認為不合適，且對心理學感興趣，便于大二轉入心理學專業(yè)學習。大三時，因為考慮到心理學專業(yè)本科就業(yè)的嚴峻性，下定決心考研。
本次初試成績?yōu)?15+分，排名50+。
我是在2021年年2月底在學姐的推薦下報了勤思的班。除去耽誤的三個月左右的時間，總共準備時間為7個月左右。不得不說，實屬是我考研道路上的一大助力。專業(yè)的老師講授、結構化的課程體系和講義，可以幫助迅速抓住重點、促進知識的理解，減少搜集資料的時間和試錯的成本。

二、全年專業(yè)課備考經(jīng)歷
1.專業(yè)課
347心理綜合總分為300分，是所有復習的重中之重，也是付出努力后能收到最多的回報的學科。結合勤思的課程與講義，我采用了滾車輪戰(zhàn)術，一共復習了9輪。
別看次數(shù)多，其實多次重復、分散復習才是最輕松的記憶方法，也最符合用腦衛(wèi)生。

第一輪是用時最長也是最細致的一輪，可以說是后面復習的基礎。
這一輪我是從3月份左右開始，斷斷續(xù)續(xù)進行到了6月底完成（其中統(tǒng)計過了兩遍）。這里真的要好好感謝配套的網(wǎng)課，名師云集，講解深入淺出，讓我在上課、科研和考試忙得焦頭爛額的大三上學期沒有落下進度。

因為時間緊張，我選擇了一開始就跟勤思的網(wǎng)課，跟著老師在教材上劃重點，保持了大概10天左右一本書的進度。在此階段，可以結合勤思的《躬行筆記》，加深印象，建立好思維框架。當然，如果你的時間相對較多，可以自行整理思維導圖，這樣會有更好的效果。
關于刷題方面，我不建議大家一開始復習就開始寫真題，華師的考試以背誦為主，背誦的最高峰期是在臨近考試的時候，太早刷可能會因為背誦尚不熟練而產(chǎn)生挫敗感，也沒能真正測試出應有的水平，浪費了真題。

在參考書上劃重點

第二輪是從7月中旬開始，到8月底。
我用勤思的講義開始了第一輪的背誦。（不得不說單本的講義真的非常方便?。。娏野怖。。⒅v義和參考書一起對照著看，主要目的是想將參考書中的記憶點“移植”到講義中，有時候會在講義里面進行一些補充。

在這一階段，我沒有給自己太大壓力，耶克斯道德森定律給了我很大的啟發(fā)，考研是一件很具有挑戰(zhàn)性的任務，故需適配較低的動機。于是，我這一階段做的就是反復默念講義，然后合上書在腦海中再現(xiàn)。沒記住，我也不氣餒。（我這階段背書一般安排在晚上，一是因為晚上沒有倒攝抑制，二是因為在睡眠期間大腦其實會對白天所背誦的內容進行自發(fā)的復習和編排。所以睡眠真的很重要，熬夜復習得不償失。）今天背誦，明天復習，保持大概每天新背兩章的速度，在八月底完成了第一輪背誦。這一階段還有一點很重要，那就是“分題型”背誦的意識，背書并不是要一個字一個字背，那樣很費力也不討巧，我們要把時間和精力用在刀刃上，不同的題型有不同的準備方式，所需要的加工深度也不同，比如：簡答題和論述題重在記憶框架和關鍵詞，而名詞解釋最好逐字逐句背誦，選擇題則重在辨別。

所以，我們一定要跟著強化班和框架梳理課開始摸索各個考點的考試方式。并且從這一時期開始，我開始了刷題，主要以勤思的優(yōu)題庫為主，（主要寫選擇題，名解簡答論述主要在腦海中構思答題框架，然后對答案）。題目要反復刷，在考試前我一共將題目過了大概5遍。所以勤思配的優(yōu)題庫真的hin方便?。。?！

勤思講義

第三輪我采用了半背誦半默寫的形式，在這一輪之后，我的背誦有了質的變化。

從九月份開始，一直到十月份初期，我用《躬行筆記》結合講義的方式，過完了第三輪。這時我用在專業(yè)課背誦時間大大加長，每天上午和晚上。我先會回顧講義的知識，然后對著《躬行筆記》的思維導圖進行一些關鍵詞的默寫（此時逐字逐句寫沒必要）。

這一段時間，我也開始較深入研究真題，將歷年高頻考點標注出來，著重進行背誦。但是，一定要留一套“完全沒有見過的”真題在考前進行模擬，畢竟真題最接近真題。

《躬行筆記》上的默寫

隨后，在10月份到11月中旬，我一共進行了5輪左右的背誦。

主要用到的還是講義和《躬行筆記》。我的策略是“天下武功唯快不破”，復述是使得短時記憶進入長時記憶的好方法，只要我重復得夠快，遺忘它就追不上我，而我個人也認為這是一種負擔最小的記憶方式。如果記不住，我也不會感到焦慮，因為我時常告訴自己，下一次我就記住了。

在這一段時間，我也會在有空的時候對《躬行筆記》的默寫進行一些補充，或者直接默寫《躬行筆記》的框架。經(jīng)過了這一輪，腦海中已經(jīng)基本可以將七本書的講義再現(xiàn)得七七八八，只要說出一個知識點，我就能立馬想到在什么位置，以及具體的框架。

這里也分享一個超級棒的一個方法！多通道協(xié)同加強記憶，勤思的課程可以在息屏的時候播放，于是，我在走路、洗澡、吃飯的時候，都會插上耳機聽強化班的課程，最大限度利用時間，我覺得qiao有用??！

最后一個月是最關鍵的階段，11月初勤思會發(fā)放沖刺班的資料，《莫扎特手冊》、《臨門一題》和《真題模擬題》?！赌厥謨浴肥?本講義和精華提煉版本，且細致地分好了題型，適合沖刺時使用。

在最后的一個月，我將《莫扎特》手冊上的知識點進行了標記，著重圈出不熟的知識點，然后進行細致默寫，與之前的主要默寫框架和關鍵詞不同，這次我進行了逐字逐句地默寫。雖然很累，但是絕對值得，因為會背到會默中間隔著的可能是千山萬水，默寫不僅可以打破這種“壁”，增加我們的熟悉度，也可以練習手速，因為要知道，華師的考試題量，需要一刻不停地熟練默寫才能完成，所以速度和熟練度很重要！

《臨門一腳》則是一個很好的補充材料。這里我要狠狠地吹一吹勤思的《真題模擬題》4套試卷真的壓中了非常多原題??！此外，這一階段最最重要的就是模擬考試，建議至少要留一套真題，并結合模擬題，在考試的時間（下午2點到5點）找個安靜的地方掐表進行模擬。

《莫扎特手冊》

《真題模擬題》最全收錄真題附四套模擬題

背誦到考前都一直不要放棄，因為背書是一個無窮盡的過程，每多背誦一分鐘，都有幾率干掉一個競爭對手，因為今年的分數(shù)密度真的很大，一分可能就會刷掉好幾個人。
在專業(yè)課復習的時候，我主要遇到了以下幾個困難。

首先，統(tǒng)計一直是我的困擾項，也是我花時間最多的項目。要完完全全啃透統(tǒng)計一般是不容易的，要花許多的時間。但是，考研需要遵循分數(shù)最大化原則。我仔細分析了華師的歷年真題后發(fā)現(xiàn)，統(tǒng)計占比并不高，且很有側重點，比如重點在方差分析，方差分析的重點在自由度。

于是，這樣以目標為導向，我采取了效率最高的解決困難的方式。“以目標”為導向的學習方式適用于任何學科，“復習有側重”在任何選拔性考試當中都占有著舉足輕重的作用。知道要考什么，才能知道要學什么，才能知道要怎么學，而不是眉毛胡子一把抓，最后被感動的只有自己。

第二點，在沖刺階段，我開始感到吃力，有些知識點經(jīng)過數(shù)次背誦依然記不住，或者明明記得意思，但是又無法具體化成語言。于是，我采取了逐字默寫的方式，用筆桿子將知識點刻在肌肉記憶里，達到了最后一步的質變。

2.公共課
（1）英語
英語則于與政治相反，越早開始越好。
英語的關鍵在單詞，故建議從備考開始一直到考試都不要停。
在3到7月份，我的重心主要放在單詞和長難句，二者可并稱為考研英語的基石。7月中旬開始，我開始了刷真題（英語刷題刷真題就夠了），從閱讀開始，再到三小們門（三小門的建議順序是：七選五——翻譯——完型），我一共刷了3遍。

第一遍主要追求正確率，可適當放寬時間，可以保持一天一到兩篇的速度，完成后可以仔細跟著講解視頻，并標注出生詞（考研生詞重復率很高）和長難句。

第二遍我開始追求速度，要求自己每篇閱讀一定要在15分鐘內完成（翻譯15分鐘、七選五10分鐘、完型15分鐘），并與第一次刷題進行了對比，標出一些常錯題，將題型整理歸類，透過題目的內容思考背后的底層邏輯。

第三遍則采用?？嫉男问竭M行，一套一?？迹也庞玫氖菍⒁惶自嚲聿鸱譃槿齻€板塊（閱讀、三小門、作文）的形式，減少壓力。

但是，和專業(yè)課一樣，一定要留一套“沒見過”的真題進行全真模擬，建議用最新一年的。9月左右開始準備作文，（其實9月有些早了，10月底開始也綽綽有余，當時權當練字，因為衡水體真的很加分?。。?，作文的關鍵在于整理出自己的幾套“萬能模板”。

最后，近幾年的完型有越來越簡單的趨勢，千萬不要輕言放棄！

（2）政治
主要就題型分為兩個復習部分——選擇和大題。政治的分數(shù)關鍵看選擇，選擇的分數(shù)關鍵看多選（多選錯選和少選都沒有分?。。?span style="display:none">E7W勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
建議在7月前或7月左右開始都可以，在聽完課后找題庫來反復刷，直到下筆如有神（這點很重要?。。?。大題在10月底左右開始即可，市面上的名師的題目都可以參考。

三、最后的寄語

考研是一場馬拉松，不是一場沖刺賽，所以往往每天平穩(wěn)地復習比一段時間突然的打雞血要重要。在復習的時候，你也許會碰到很多干擾因素，比如心情，比如和他人的比較。我的建議是，心情不好了就去放松，放松不是劃水，而是一種充電。

也不要一位地追求每天學習的時間，重在效率，重在是否真正學會，這比每天掐著表一分一秒地算著學習時間的自我安慰要實在得多。同樣的，盲目地和他人比較考研的進度更不可取，每個人都有獨特的學習風格，他人永遠是他人，不可能成為你的絕對的參考系。所以，與其把時間和精力耗費在與他人的比較中，不如專注自己，舍棄無謂的雜念。

如果合適，我很建議同學們找一位研友（報考同專業(yè)不同院校的最合適），我和我的研友就是從7月份開始，每天分早中晚匯報各自學習進度，并且時常互相溝通心得、分享資料，相互督促早睡早起。好的研友會成為你漫漫考研路上的很大助力，我也很幸運擁有了一位天使一樣的研友。在尋找研友方面，我給大家的建議是：人品、性格、心態(tài)與做事風格是很重要的參考指標。

說完了備考經(jīng)歷，來談談我的科研背景?？蒲薪?jīng)歷可能是一個我的加分項，我在大三上學期成功申報了一個腦電實驗的校級立項，后又升上省立項。但是我要說實話的是，科研經(jīng)歷除非在復試中被問到，也不會起到太大的作用。所以，沒有科研經(jīng)歷或跨考的朋友們也一定不要擔心，大膽報考，這一點絕對不會成為你的劣勢。但是如果有科研經(jīng)歷，一定要在復試的時候抓住一切機會展示出來。

“人無再少年，但惜少年時。莫讓歲月蹉跎，莫讓壯志成空。”不要在最能拼搏的年齡選擇了安逸。就如人本主義的理論所說，每個人天生就具有自我實現(xiàn)的傾向，具有向上的動力。你一定也有自己內心最深處的渴望，有著無法割舍的執(zhí)念。所以，當年輕的我們聽到了內心最深處的呼喚，就一定要回應它，就算失敗，又何妨？這世上沒有白走的路，每一步，都算數(shù)。當有一天真正到達了夢想的遠方，那種從靈魂深處滲透出來的喜悅感，我想，便是無窮接近“高峰體驗”吧。

想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經(jīng)驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗編號（即【2028919P】），了解更多該學長或學姐的復習經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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(責任編輯：qs_zhouchunhua )

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