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【2025910P】北京師范大學心理學考研專碩臨床與咨詢方向?qū)W姐:細分考研任務(wù),一一擊破!

  • 時間:2022-07-17 22:15:01
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【推薦理由】雙非二本本專業(yè)二戰(zhàn)1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
 
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一、個人背景1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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先介紹一下我個人的基本情況,我的本科是一個普通二本院校,專業(yè)為應(yīng)用心理學,二戰(zhàn)考研。在本科階段成績中等左右,一直是個小咸魚。雖然成績平平但我一直對心理學十分的感興趣,并且有一個想做心理咨詢師的愿望,所以在了解了咨詢師的職業(yè)前景以及專業(yè)能力方面的續(xù)需求之后,決定考研并報考國內(nèi)心理學的頂尖學府——北京師范大學。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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二、全年備考經(jīng)歷1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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由于是二戰(zhàn)考研,上半年一直在忙著畢業(yè)論文的事情,所以在畢業(yè)后的七月份才真正安定下來準備考研復習,考慮到我開始復習的時間比較晚,所以想要彎道超車就要提高效率,為此我報了勤思的班,最基礎(chǔ)的班型就足夠我的需求,主要是想了解一手信息與資料以及聽老師們的課程。勤思的課都是由經(jīng)驗豐富的大學老師講得,比較靠譜。尤其推薦王老師的實測統(tǒng),幽默又易懂。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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第一階段·基礎(chǔ)階段:將去年所學的內(nèi)容用一個月時間進行重新復習與梳理。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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專業(yè)課:北師大的書目比較少,算上普通心理學其實只有六本,在有一定的基礎(chǔ)之上,用一個月時間快速過完5-6本書,將去年的知識喚醒。具體的復習方法是先看書或者已有的筆記+看勤思視頻課+自己簡單梳理思維導圖+看完一章做相對應(yīng)的練習題。由于是二戰(zhàn),復習的開始時間晚,但有一戰(zhàn)的基礎(chǔ),所以雖說是基礎(chǔ)階段,但也要把握重點易錯點,對部分重難點和錯題進行整理。視頻課與練習題在勤思學堂里都很豐富,練習題暫時做選擇就行了,主要為了鞏固和檢驗。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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普通心理學和心理學與生活都要看,然后把兩本書結(jié)合在一起,具體說就是利用普心的框架把心生填進去。心生的知識點比較細碎,大部分同學初學會覺得比較混亂,結(jié)合普心會清楚很多。人格心理學按照流派去學習,每學完一個流派即整理思維導圖,會特別的清晰,后期也方便背誦。實驗、測量、統(tǒng)計可能是很多人的困難點,推薦去看勤思王老師的課程,講得特別的細致,哪怕從來沒接觸過聽上兩遍也學明白了。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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英語:基礎(chǔ)部分就是老生常談的單詞+語法+長難句,然后每天做一篇閱讀。單詞我是用墨墨App背的再加上閱讀中的生詞,單詞一定不要脫離閱讀或者說脫離語境文本去背,不然的話雖然在單詞書上認識但一到閱讀中又不認識了。閱讀在這個階段是一刷,一定要仔細。每天一篇然后整理生詞+梳理文章脈絡(luò)+翻譯全文(可以手寫也可以口譯)。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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政治在這個階段還不用開始,我是9月份才開始復習政治的。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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第二階段·強化背誦階段:背誦+做題,這一階段的時間比較久可以從8月持續(xù)到11月初1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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專業(yè)課:這一階段簡單的說就是在理解的基礎(chǔ)上反復的背誦。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
8月的時候是每天背一章+做練習題(選擇題為主)。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
背過一輪之后大概9月開始每天背兩科+刷題+看強化課中的重難點部分。背誦我是“文理”交叉著背,比如每天背心生+統(tǒng)計或者人格+實驗,這樣穿插結(jié)合著會比較好。這個時候做題不止做選擇,也要加入大題的部分,培養(yǎng)做題素養(yǎng)和個人的“模板”。不用太多各科每日一道就可以(統(tǒng)計不考大題測量大題主要是背誦,所以這個階段沒有做),這個模式一直到11月初左右,專業(yè)課可以背3-4輪。在背誦第三輪時根據(jù)個人進度和復習模式,加入一些題目的練習。在后期我是每天練習一道實驗設(shè)計題(北師大實驗設(shè)計題35分),做多了之后就可以發(fā)現(xiàn)實驗設(shè)計題的套路和模式,到考前題目做得差不多了可以改成2-3天一道。勤思有位老師是北師大畢業(yè)的,叫慧慧學姐,她的7天實驗設(shè)計專題講得很仔細,可以快速掌握實驗設(shè)計題的套路,背誦的材料可以是自己整理的筆記或思維導圖,勤思在后期會發(fā)莫扎特背誦手冊,選擇其一進行反復背誦就行,也可以綜合一下查漏補缺,結(jié)合著背。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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英語:持續(xù)的每天背單詞。慢慢加入翻譯、作文、完型和新題型的練習。閱讀要做到2刷,翻譯完型新題型每天輪著練,作文主要是后期背一些句型句式和模板,自己仿寫練習作文。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
政治:我政治開始的比較晚,9月份才開始。在這一階段主要就是打基礎(chǔ),聽課+1000題。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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第三階段·沖刺階段:反復背誦+刷題+穩(wěn)住心態(tài)1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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專業(yè)課:從11月中旬到考前,專業(yè)課可以再背誦2-3論。背誦其實就是越來越熟練越來越快的,到后期一個月背2輪不是問題。每天不止背兩科,可以背誦兩科+其他科目的題目練習,保持每一本書都在輪流復習,不要像最開始一樣一本一本來,背第三本就忘了第一本。越到考前復習就越要“功利性”,針對院校的考察方式及真題模式去把握重點。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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這個階段不用再去仔細得聽課了會比較占用時間,勤思有一個系統(tǒng)的帶背課程比較好,以串講梳理為主。幾天梳理一門課,比較高效。在走路吃飯的時候也可以當做磨耳音頻反復的聽。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
關(guān)于做題,可以做院校的往年真題,真題不用特別早開始做,因為真題很少很珍貴,前期在知識掌握不牢的情況下去做真題是在浪費。后期拿來做可以熟悉院校的考察方式出題套路以及檢驗自己,做完之后不要在意分數(shù)。其他的練習題可以不斷的做,比如勤思的練習冊《必勝優(yōu)題庫》。勤思也會出模擬卷可以拿來???,主要是可以看一下答題速度和查漏補缺,同樣不要在意分數(shù)。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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英語:依舊是不停地背單詞,各個部分輪流練習,一天可以做2-3各部分。比如二刷一篇閱讀+翻譯+背作文。到后期閱讀可以以年為單位進行2刷或者3刷。作文要自己進行練習,只背誦不動筆還是不會寫的。翻譯比較簡單,在背會單詞的基礎(chǔ)上,通常通過語感和語文能力(沒錯是語文,因為是整篇英譯漢)可以翻譯得不錯。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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政治:刷題+反復背誦。在11月中旬左右,肖八應(yīng)該就是上市了,到手肖八以選擇題為主,做過一遍之后拿著答案冊仔細訂正查漏補缺,然后2刷。肖四到了之后先做選擇,和肖八方法一樣,最后反復的被、背肖四大題。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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三、最后的寄語1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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我個人的建議是要進行仔細的計劃。從考研之處的對全年復習計劃和階段的把握,到每個月的目標,到每周的計劃,再細致到每天的復習內(nèi)容,甚至于幾點到幾點做什么事情??佳惺且粋€看上去很難很復雜的任務(wù),但是我們把它細分再一個個一點點攻克,就會發(fā)現(xiàn)并沒有想象的那么困難,復習的規(guī)劃和具體內(nèi)容要根據(jù)自己的情況進行制定,雖然我前面分享了一份很細致的復習規(guī)劃,但并不一定適用于每個人,并且我也在復習的過程中不斷的進行調(diào)整。另外每日的計劃不易過多,要確定是自己能力范圍內(nèi)可以做到的,不然如果任務(wù)總是完不成的話也會很打擊信心。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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考研的途中除了每日的學習外,最如影隨形的就是我們自己的心態(tài)與情緒了。最初的煩躁與最后的焦慮以及過程中反復的迷茫,每個人都不可避免。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
關(guān)于心態(tài)方面也可以分為三個階段。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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第一為浮躁。在本科的學習過程中可能是比較輕松的,學學玩玩也不會覺得累。但考研是要坐得住凳子耐得住寂寞的,在最開始可能會學不下去比較復雜,總是想要休息,懶得去自習室。這個時候一定要想清楚我們的目標,為了想要的未來,堅定的去做。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
第二為迷茫??佳惺且患诤谖葑永锵匆路倪^程,不到最后誰也不知道自己洗得究竟怎么樣。進程過半,可能會不清楚自己到底掌握了沒有,復習的夠不夠,會不會別人比我做的更多更好。這個時候可以暫停一下下對自己工作進行一定的總結(jié)復盤,比如像這樣,將自己已經(jīng)做的工作都梳理羅列出來,這樣就可以清楚地知道自己做了些什么。寫完一看,哇原來我已經(jīng)做了這么多,成就感滿滿。也會對后面復習的展開更加清晰。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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第三為焦慮。這大概是每個人都逃不過的折磨,原因自不必多說。那如何解決呢?人格心理學上提到過應(yīng)對焦慮的策略類型,我們可以學以致用。積極應(yīng)對策略中第一個:問題中心策略,直接關(guān)注問題以克服焦慮。面對焦慮的辦法就是去做,一直走下去總會到達彼岸,英語還是不確定那就去背單詞,擔心政治選擇丟分那就去刷題,專業(yè)課背不下來就反復的背。第二個策略:情緒中心策略,去減輕伴隨問題而來的情緒壓力。我們可以讓自己的精神稍微放松一下,出去走走散散心,或者和家人朋友出去吃一頓大餐。沒有什么問題是一頓燒烤不能解決的,如果有就兩次。傾訴一下自己的壓力與煩惱,然后繼續(xù)面對接下來的任務(wù)。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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復習遇到的一些壓力與問題也可以和勤思的老師溝通傾訴。因為老師見過太多的學生了,對于復習規(guī)劃也可以提出建議,心理疏導也不是問題。負責我的顧問老師是勤思張老師,由于我是二戰(zhàn)考研,一戰(zhàn)的時候就是這位老師負責我。這兩年能成功走到最后,少不了張老師的陪伴和鼓勵,貫穿其中的關(guān)于心態(tài)方面的建議就是,一定不要去看其他人。不看不管不問其他人復習的怎么樣了,只要做好自己就行了。1bJ勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
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為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準備了一份考研資料,資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè),分為初試和復試兩部分,所有申請資料的同學都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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