你當前的位置：首頁 > 心理學考研-專碩（應用心理碩士） > 應用心理碩士考研經(jīng)驗

【2031401P】杭州師范大學心理學考研專碩應用心理方向?qū)W姐：謹慎選擇，合理計劃，樹立信心

時間：2022-06-14 14:28:02
來源：
點擊數(shù)：

【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權勤思發(fā)布，轉(zhuǎn)載請申請。
【推薦理由】211二戰(zhàn)三跨調(diào)劑上岸

一、個人背景

我是一名二戰(zhàn)三跨考生，本科是某211院校的語言類專業(yè)，初試科目是學碩312。初試總分370+，專業(yè)課230+，一志愿華東師范大學發(fā)展與教育心理學，調(diào)劑至杭州師范大學基礎醫(yī)學院應用心理。

在今年遍地400+的大環(huán)境下，這個分數(shù)雖不出彩，但能成功調(diào)劑上岸，也想給未來的學弟學妹們分享一些我的經(jīng)驗與教訓。

我兩次考研都把目標定在華東師范大學發(fā)展與教育心理學，首先是因為華師心理學的學科排名和自己一直以來的目標，其次是考慮了學校的地理位置，最后選擇了華師大。

之后調(diào)劑的院校杭州師范大學，在心理學的學科建設方面也做的不錯，儀器設備非常齊全，讓我在失意過后，重拾對未來的希望。

相信很多同學和我一樣，為了自己的一腔熱血，在現(xiàn)實與理想間，選擇聽從自己的理想。“既然可能性不是0，那么千分之一的那個人為什么不能是我？”而也是因為這樣的心態(tài)，我并沒有為自己準備一個備選項。擇校很重要，學弟學妹們可以結合自己感興趣的研究方向，綜合分析院校的排名及熱度，給自己準備2-3個難度程度不同的目標院校，再在9-10月報名前，給自己做一次模擬考，了解一下自己現(xiàn)階段的水平及之后幾個月需要努力的程度，這樣在報名時能更加理性。

可能有人覺得如果是跨專業(yè)，本科專業(yè)就完全不重要了，但其實本科專業(yè)可以是跳板，可以為你未來的研究提供養(yǎng)分。

其一，復試時會根據(jù)本科表現(xiàn)對你的能力有一個初步評價；其二，心理學作為一個交叉學科，包羅萬象，你可以利用自己的本科優(yōu)勢，思考心理學和你所學的學科結合，能產(chǎn)生什么樣的火花。在復試或是調(diào)劑時，你本科階段參加的競賽、獲得的獎項等，都能派上用場。

二、全年備考經(jīng)歷
1.專業(yè)課
作為一名跨考生，為了少走彎路，聽課是很好地選擇，而如何選擇課程也同樣重要。各大視頻網(wǎng)站都有很多課程資源，但在聽課的過程中會發(fā)現(xiàn)，這些課程并不是為考點設計的，對于入門學習來說，倒是不錯的選擇。我當時咨詢了一位同樣是跨考的學姐，她推薦我勤思的課程。

我最開始報的是勤思vvip的課程，課程里有適合小白系統(tǒng)學習心理學的基礎班，適合增強考點記憶的強化班，針對考試提分的沖刺班，重要的是，還有心理學專業(yè)的學長/學姐會定期檢查你的學習情況，解決你遇到的難題，對你的規(guī)劃給出一定的建議。

許多文科類跨考生可能都和我一樣，在大學時不學數(shù)學，在聽到心理學需要學習統(tǒng)計時，都會暗下?lián)鷳n。但聽了勤思王老師的統(tǒng)計課程后，這樣的擔憂就可以打消了。
在一戰(zhàn)時，由于時間安排不妥，過晚開始學習心理統(tǒng)計學，在后期我就心態(tài)崩潰了。

在二戰(zhàn)時，我吸取了一戰(zhàn)的經(jīng)驗，在備戰(zhàn)初期（暑假期間），把統(tǒng)計學的課程過了3遍，記好筆記，及時總結，并跟上習題練習與糾錯，給自己的備考后期減小了很大一部分壓力。

時間安排：
基礎學習階段（3、4月--8月）
首先，關于學習的順序，我和很多其他分享經(jīng)驗的考312的學長姐一樣，推薦先《普通心理學》、《心理統(tǒng)計學》，再《實驗心理學》、《心理測量學》、《發(fā)展心理學》、《教育心理學》、《社會心理學》。在學習期間做好筆記，每單元之后，可以做一份思維導圖，這在你后期背誦階段會給你提供很大的幫助。

在基礎學習階段，打好基礎很重要?？梢越Y合書本，看看課程包中的《心理學與生活》、《20為心理學家眼中的心理學》、《改變心理學的40項研究》，用不同的內(nèi)容，反復加深你對同一知識的認識。這個階段一定要結合課本，多翻書，因為在后期的真題中，你會發(fā)現(xiàn)，很多題目內(nèi)容都出自書本，甚至簡答題、綜合題中都會出現(xiàn)書本中的內(nèi)容（例如，21年簡答題最后一題，和注意相關，題干中提供的三個圖以及題目答案，都能在《實驗心理學》的書中找到完全一樣的內(nèi)容）。

在這個階段，可以配合勤思的《心理學優(yōu)題庫》，里面的題目非常細，及時做好糾錯，做到有效做題。勤思的講義在這個階段也會派上用場，它可以幫助你了解到考點，暑期是背誦的好時段，這一階段可以參考講義，先開始背誦《普通心理學》的內(nèi)容，這樣后期的腳步不至于太緊張。

強化學習階段（9月-10月）
經(jīng)過前一階段，你可能已經(jīng)系統(tǒng)了解了心理學的內(nèi)容，但要讓知識成系統(tǒng)地進入腦袋，就需要靠這個階段的強化學習了。

對照勤思的躬行筆記，可以對自己前一階段形成的思維導圖進行再修改及補充，然后結合強化課程，系統(tǒng)背誦勤思的講義。這個過程中，強化課程不僅可以幫助你再梳理知識點，還能作為你背誦過程中的放松。習題可以選擇勤思的《312真題正解》，做到有針對性的復習，出現(xiàn)錯題時，不要過度依賴講義，要回歸書本，對知識點進行細致的復習。

在初背書的過程中，可能會經(jīng)歷一段非常痛苦的時間，有時可能一下午只能背一單元，而第二天又腦袋空空了。這個時候千萬別放棄，在背完后，晚上睡前再過一遍背誦的內(nèi)容，加深印象。每一遍背誦可以帶個鬧鐘，給自己計時，用艾賓浩斯的減數(shù)法算一算自己遺忘了多少，記住了多少，這樣會發(fā)現(xiàn)自己可以越背越快，信心也會有所增加。

沖刺學習階段（11月-12月）
這個階段可以繼續(xù)背書背講義，然后復習前一階段產(chǎn)生的錯題，查漏補缺，把鞏固得不到位的知識點進行再鞏固。
在習題方面，可以計時完成近10-15年的真題卷及模擬卷，每周練幾份，批改并總結，了解出題風格和自己考研時的時間分配。最好每次練習都和考試同一時間，答在專門的答題紙上，適應考試的氛圍與節(jié)奏。這個階段還可以再結合勤思的資料《考點狂背》、《臨門一題》，反復鞏固知識點，為考試做好準備。

2.公共課
（1）英語
我的英語基礎還可以。
一戰(zhàn)時沒有好好準備，考了70分，這個分數(shù)對于熱門學校是不夠的。二戰(zhàn)時，在我自認為比去年準備更充分的情況下，我的提分卻不太多，我也總結了自己的反思和經(jīng)驗。
首先，一定要了解自己的強弱項。

我一直以來完型比閱讀做得好，做閱讀需要手感，大作文容易寫得拖沓。所以在日常練習時，切不可隨大流，可以針對自己的弱項，多投入一些精力去練習，而不是完全跟著其他人的經(jīng)驗。
習題首選真題，基礎還可以的同學可以在9月之后，系統(tǒng)刷題，并做好生詞、難點的記錄。其次，可以做一些黃皮書中的題，這些題對于保持做題手感也有很大的幫助，黃皮書的難度會比真題高一點，所以做題時還是要調(diào)整好心態(tài)，這樣題目會越做越順。

其次，英語的背誦主要有單詞和作文兩方面。
在單詞上，保持每天的單詞背誦，背完一輪可以再開始新一輪，并且在每天單詞背誦時段加入之前一天在做題時整理出的生詞、難點的復習。這不僅有助于英語的鞏固，還可以幫助你在考研期間養(yǎng)成一個良好的習慣與作息。

在作文上，不需要過早開始，9-11月中開始都是來得及的，背得過早，后期也容易忘記。在11-12月時，背誦好大小作文模板，每周練習寫作2次左右，確保字數(shù)、時間都在考試的范圍內(nèi)。
最后，考研習題不在多而在精。

每一項內(nèi)容最多挑選一本參考書，再加上真題就足夠了。強項可以直接刷真題，每天找一篇參考書中的題目保持手感即可；弱項可以翻看參考書，做好練習與復習，并且開始練習的時間可以相較強項早一些。

（2）政治
政治的復習，其實可以“隨大流”。7-8月聽課，并完成1000題。9-10月，根據(jù)自己的情況，再刷一到三遍題。11-12月，在鞏固錯題的情況下，完成肖四肖八，如時間有空余，可以去背誦一些參考書中要求背誦的大題，如果沒有，肖四大題一定要認真背，不論“準確與否”，肖四大題的答案基本都能用到答案中。關于1000題，也可以利用一些免費的微信小程序，這樣可以大大減少復習錯題的時間。

三、最后的寄語

最后，今年心理學考研形勢雖然嚴峻，但既然下定決心，堅持下去一定會有收獲。謹慎選擇，合理計劃，樹立信心，你一定可以！
Hi！未來的研究生，你好！

想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經(jīng)驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗編號（即【2031401P】），了解更多該學長或?qū)W姐的復習經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

杭州師范大學心理學考研專碩經(jīng)驗

上一篇：【2029192P】天津師范大學心理學考研專碩應用心理方向?qū)W姐：選擇大于努力

下一篇：【2031624P】北京大學心理學考研專碩應用心理方向?qū)W姐：考研需要的是合理的規(guī)劃和執(zhí)行

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

凡注明“來源：勤思教育網(wǎng)”的作品，版權均屬勤思教育所有，如需轉(zhuǎn)載，請注明來源，除此之外的其它來源資料系本網(wǎng)編輯網(wǎng)上搜集，目的在于傳遞更多信息，僅供閱讀者參考之用，不代表勤思贊同其言論或立場。如涉及作品侵權或其它問題，請在30日內(nèi)與勤思聯(lián)系，我們會及時注明來源或刪除，本站擁有對此聲明的最終解釋權！聯(lián)系郵箱:hezuo@qsiedu.com。

(責任編輯：qs_zhouchunhua )

心理學考研

【2031401P】杭州師范大學心理學考研專碩應用心理方向?qū)W姐：謹慎選擇，合理計劃，樹立信心

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

推薦課程

考研熱點專題more

友情鏈接：

010-86466160

心理學考研

【2031401P】杭州師范大學心理學考研專碩應用心理方向?qū)W姐：謹慎選擇，合理計劃，樹立信心

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

推薦課程

考研熱點專題more

友情鏈接：

010-86466160

【2031401P】杭州師范大學心理學考研專碩應用心理方向?qū)W姐：謹慎選擇，合理計劃，樹立信心

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：