你當前的位置：首頁 > 心理學考研-專碩（應(yīng)用心理碩士） > 應(yīng)用心理碩士考研經(jīng)驗

【2036987P】浙江理工大學心理學考研專碩可用性與用戶體驗方向?qū)W姐：停止內(nèi)耗，拒絕自我恐慌！

時間：2022-04-23 18:51:21
來源：
點擊數(shù)：

【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權(quán)勤思發(fā)布，轉(zhuǎn)載請申請。
【推薦理由】二本跨考，初試排名靠后，復試逆襲！

一、寫在前面
或許你在擔心本科學校不是一本院校會比不上別人，會受到本科學歷歧視，想要跨專業(yè)考研卻對要考的專業(yè)了解不深入，又或者在看到別人都看完好幾本書了自己卻仍停留在第一本書，發(fā)現(xiàn)自己每天學習時長不如別人那么多，認為每天都這樣迷茫的自己終會失敗，但是，我希望你可以停止這一切無用的想法，停止內(nèi)耗，拒絕自我恐慌！

二、考研背景
我的本科學校是浙江普通的一所二本院校，跨專業(yè)考研，報考浙江理工大學應(yīng)用心理中的可用性與用戶體驗方向，初試總分360+分。

我的初試分數(shù)并沒有很占優(yōu)勢，排名雖在錄取名額內(nèi)，但較靠后，復試被刷的風險很大，但越危險的情況越要加倍認真，考研過程中，我認為全程不要慌，保持冷靜是最重要的一點。

三、考研動機&擇校心得
每個人選擇考研一定是有原因的，或許是被家里所迫，或許是被現(xiàn)實主流所迫，又或許是出于自己對更高學歷的追求，對知識的渴望，但無論是什么原因，在你選擇這個專業(yè)時，保證你所報考的這個專業(yè)對你是有利的是十分重要的，何為有利？這份有利可以出自你對該專業(yè)的熱愛，可以出自你本科所學即為該專業(yè)，又可能是你報考的學校在該專業(yè)報考條件中明確說明歡迎本科為某某專業(yè)的同學報考等等

考研以來，我漸漸明白選擇的重要性，前期選擇學校的你一定很迷茫，一定不要著急，可以多詢問自己家人的意見，朋友的想法，老師的建議，但最后一定是聽從自己的內(nèi)心。

我去年到七月份才確定學校，當時報了勤思的輔導班，負責對接我的老師與我聊了許多，從未來就業(yè)意向，學校優(yōu)勢，我自己的想法等方面綜合幫我分析，最終確定浙江理工大學，選學校一定要考慮自己的能力范圍，不僅是你現(xiàn)有能力，更是未來的愿意努力的程度，也是未來如果失敗你可以接受的程度。所以，擇校方面一定要考慮全面。

四、專業(yè)課復習規(guī)劃

1.第一輪：去年3月到6月
我給自己的計劃是至少兩周要看完一本書，每看完一本書我會簡單的寫一個這本書的概要，用自己的話去寫自己對這本書的理解，這個做法看似沒什么，其實對跨專業(yè)考研的同學而言很有幫助，當你看完一本書并寫完一份概要，你心里對這本書的內(nèi)容已經(jīng)有了初步了解。

就這樣一直到七月份，我發(fā)現(xiàn)關(guān)于統(tǒng)計方面我還是有很多問題，當我發(fā)現(xiàn)自己哪里有薄弱點且自己克服需要花費很多時間時，我會選擇讓我稍微輕松一點的方式，我便去了解了輔導班，最后選擇了勤思的輔導班。

在跟老師聊天的過程中，我說出了我的一些疑惑，不僅是書本知識點上的也有擇校方面的，老師也大概聽出了我的焦慮，很耐心的幫助我，先是幫我分析各個學校，解決了我擇校方面的問題，還跟我說了各個書本上的難點，聊天途中我突然就被感動了（題外話：本人就是個感性理性并存的雷厲風行女生），我突然就在老師的一串串語音中感覺不那么迷茫了，當即我就報了勤思的課程，在報完課幾天吧，我就收到了輔導班給我寄過來的輔導書（真的很效率，不用再自己網(wǎng)上亂找資料的感覺很爽），都是各個書目的濃縮版，更輕巧了，帶著也很方便。

2.第二輪復習：7月到8月
七月中旬我便開始跟勤思的網(wǎng)課，我第一個聽的就是統(tǒng)計課程，基本上我聽王老師第一遍講完我對那一節(jié)的知識點就基本掌握了，一些較難的我聽了三遍，每一遍聽都會覺得對此部分內(nèi)容更了解了一點，方差分析或許是最難的，但到最后我也對每種情況的方差分析吃的很透徹。

在你跟課的過程中，老師也會來了解你上課的情況，聽課時有沒有疑惑，如果你覺得老師上課哪里有讓你不習慣的，你可以及時和老師溝通，老師之間都會轉(zhuǎn)達！

我真的真的建議大家去聽聽王老師的課，他的課非常有助于我們理解統(tǒng)計這門學科，上課也十分的幽默，同時測量這本書我也一起在聽網(wǎng)課，跟課的過程中，老師會教你一些記憶口訣，其實很多書本內(nèi)容你都可以把他串成口訣來記憶，將它生動化有趣化，將它與你之前有過的記憶內(nèi)容聯(lián)系在一起，你就會背的更快。

3.第三輪復習：9月到10月
這個階段我也開始變得更加焦慮，時常會陷入我怎么背得這么慢，我的進度落后太多，我考不上了這樣得慌亂中，隔三岔五就會去找老師，一遍遍問老師，我這樣真的可以嗎，輔導班老師真的很會將心比心，很理解我們，每次我去找她，跟她說我的焦慮，她都會很認真的聽我說，會給我們檢查進度表，也會告訴我們接下去該怎么做，鼓勵我一定可以，我大概就是在老師的一遍遍鼓勵與引導下變得更加自信的吧！

同時這個階段我跟進練習題，九月練習題我以選擇題為主，每天我沒有給自己規(guī)定哪個時間段做題，通常我都會先背書，感覺背累了我就靜下來刷點題目，但是每天我刷題的內(nèi)容我會選擇前一天背過的知識點，一是為了鞏固記憶，二是為了找出在前一天所學的內(nèi)容里哪一些是我忘的比較快的，今天做錯的，我會重點標記。

十月開始，我會不定期讓我室友問我一個簡答題，簡答題內(nèi)容從背過的書里找，主要是普心、教心、發(fā)心三本理論較多的書中去找，不會每天都默寫，但至少三天一次默寫。

十月中下旬開始第二輪背誦，這次我給自己一個月的時間完成所有書的第二次背誦，但具體每本書分配多少時間，我認為這需要看你個人，每個人對知識記憶敏感性不同。

在此次背誦中，你要確保你自己已經(jīng)可以非常熟練的將各本書中的知識點串聯(lián)起來，當你看到一個知識點時，你可以自然而然的想到另外一本書中和這個知識點相關(guān)的內(nèi)容部分，對一些較好背誦的內(nèi)容你也已經(jīng)可以完整的做到復述。

4.第四輪復習：11月到考試結(jié)束
十一月中旬開始，這也是我最后的沖刺階段了，我要求自己每天都要默寫，從普心開始，我一一甄別自己記憶不到位的部分，還有一些非常重要的內(nèi)容，我都要求自己將它默寫出來。

后期跟著輔導班的強化課程，還有沖刺階段輔導班寄給我的莫扎特手冊以及各院校的真題資料，一邊整理自己要再次記憶的內(nèi)容，分配好自己的時間，每天按計劃背書，不要著急；一邊做真題以及預測題，一定要給自己真題模擬訓練，時間也要和考試時間一樣，這樣你才可以大概知道考試的感覺，以及自己的水平。

當然，也不要因為真題模擬的結(jié)果而否定自己或是太過喜悅，全程一定要穩(wěn)住自己的心態(tài)，考研絕對是心理戰(zhàn)！

五、公共課復習規(guī)劃

1.英語（70+分）：英語我是從21年三月中旬正式開始的，如果你英語基礎(chǔ)不錯，我的建議是前期英語只需要背單詞即可，每天的單詞量根據(jù)自己的能力制定。

八月份時，考研單詞的第一次背誦我已經(jīng)背的差不多了，我用兩周的時間將長難句語法捋了一遍。

九月份時我便開始做一些真題，大概的工作量是每天兩篇閱讀真題以及一篇完形填空，做完訂正錯誤點。

十月份開始我便加入了作文部分以及七選五部分的訓練，作文一定不要懶！不能只背！一定要自己踏踏實實真真切切寫過！

2.政治（70+分）：政治我是從九月份開始復習的。聽課，每天聽完課后自己要再去理解一下或者說是記憶一下，政治的復習沒有很多的竅門，按部就班，拒絕自我欺騙型背書！

六、關(guān)于復習建議與鼓勵
我的復習建議總的來說總結(jié)為一句話：開戰(zhàn)要作計劃表，戰(zhàn)時不要心亂跑。即計劃表是非常重要的，你要知道自己復習到哪里，自己需要多久可以復習完，但同時你要穩(wěn)住心態(tài)，不要因為別人復習的比你快，每天學的時長比你多而慌亂，心態(tài)穩(wěn)，研究生才穩(wěn)。

上天不會虧待任何一個努力的人，不用想太多結(jié)果會是如何，認定了便去做即可，慢慢的你會發(fā)現(xiàn)，世間的一切都會為你的夢想讓路，此外，感覺疲憊的時候也要允許自己休息，你要記住，無論最后有沒有考上，只要不放棄，你已經(jīng)是最棒的那個人了呀!

想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經(jīng)驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗編號（即【2036987P】），了解更多該學長或?qū)W姐的復習經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

浙江理工大學心理學考研專碩經(jīng)驗

上一篇：【2034374P】北京師范大學心理學考研專碩臨床與咨詢方向?qū)W姐：你的堅持與努力，一定會讓你看到曙光

下一篇：【2037177P】成都醫(yī)學院心理學考研專碩學姐：考研是一場心理的博弈

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

凡注明“來源：勤思教育網(wǎng)”的作品，版權(quán)均屬勤思教育所有，如需轉(zhuǎn)載，請注明來源，除此之外的其它來源資料系本網(wǎng)編輯網(wǎng)上搜集，目的在于傳遞更多信息，僅供閱讀者參考之用，不代表勤思贊同其言論或立場。如涉及作品侵權(quán)或其它問題，請在30日內(nèi)與勤思聯(lián)系，我們會及時注明來源或刪除，本站擁有對此聲明的最終解釋權(quán)！聯(lián)系郵箱:hezuo@qsiedu.com。

(責任編輯：qs_zhouchunhua )

心理學考研

【2036987P】浙江理工大學心理學考研專碩可用性與用戶體驗方向?qū)W姐：停止內(nèi)耗，拒絕自我恐慌！

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

推薦課程

考研熱點專題more

友情鏈接：

010-86466160

心理學考研

【2036987P】浙江理工大學心理學考研專碩可用性與用戶體驗方向?qū)W姐：停止內(nèi)耗，拒絕自我恐慌！

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

推薦課程

考研熱點專題more

友情鏈接：

010-86466160

【2036987P】浙江理工大學心理學考研專碩可用性與用戶體驗方向?qū)W姐：停止內(nèi)耗，拒絕自我恐慌！