摘要：跨?？鐚I(yè)學(xué)姐備考心得：法大心理學(xué)綜合766更多考察指定書目的內(nèi)容，需要把官網(wǎng)上的6本書看透。針對同一現(xiàn)象的不同理論，不同流派的不同主張是考察的重點(diǎn)，找對記憶方法精準(zhǔn)記憶很重要。

 

　　1.考研背景

 

　　先介紹一下我考研的基本情況：跨?？鐚I(yè)一戰(zhàn)成功上岸

 

　　我本科就讀于北京某外語院校，專業(yè)是日語。大二上學(xué)期偶然讀了《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》和《對偽心理學(xué)說不》這兩本科普類讀物，才意識到原來人的能力、氣質(zhì)，甚至思維都屬于心理學(xué)的范疇。后來我又慢慢接觸到了心理學(xué)的相關(guān)理論，人本主義特別是積極心理學(xué)的觀點(diǎn)，與我對這門學(xué)科的期待不謀而合。我覺得心理學(xué)可以直接指導(dǎo)人們的生活，就對此產(chǎn)生了濃厚的興趣，堅(jiān)定了跨專業(yè)考研的信念。經(jīng)過興趣點(diǎn)結(jié)合現(xiàn)實(shí)的反復(fù)考慮，我選擇了中國政法大學(xué)的犯罪心理學(xué)專業(yè)作為考研目標(biāo)。

 

　　考研經(jīng)歷

 

　　從去年3月底開始準(zhǔn)備，到今年3月底收到擬錄取通知，這一年的備考經(jīng)歷，可以說是 在冷冷清清中，過得風(fēng)風(fēng)火火。我在大三下開始第一輪準(zhǔn)備，那時候還有很多學(xué)分沒修完，平均每天能用在考研上的時間最多也就8.9個小時。因?yàn)楹茉缇痛_定了目標(biāo)院校，志向也比較堅(jiān)定，我就暫停了一切吃喝玩樂局，全身心投入考研。備考前期遇到了很多困難，心理學(xué)與本科專業(yè)的學(xué)習(xí)方法不同，也可能是沒有知識儲備的緣故，我常常看幾頁書就困了，之后再也提不起情緒學(xué)習(xí)。后來我把重點(diǎn)轉(zhuǎn)向勤思的視頻課，發(fā)現(xiàn)講普心的劉老師風(fēng)趣幽默，課程深入淺出，很能調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，之后又被統(tǒng)計(jì)王老師圈粉，假設(shè)檢驗(yàn)和方差分析這兩個章節(jié)，感覺自己怎么也看不明白的公式，聽了王老師的講解就懂了它的原理，一切豁然開朗了（哈哈哈當(dāng)然我也是聽到了第三遍才算基本能整理出框架的）。事實(shí)證明，跟著視頻系統(tǒng)學(xué)習(xí)比自學(xué)效率高得多，我7月才看完第一遍書，合上書本卻沒什么印象，統(tǒng)計(jì)甚至根本不知道它在講什么。但之后我花了一個半月刷了兩遍視頻，到8月中做練習(xí)的時候，選擇題就已經(jīng)是手到擒來了。從九月份開始，我進(jìn)入了強(qiáng)化背書階段，到11月下旬，把所有知識點(diǎn)前前后后背了三遍，中間還抽空看完了幾個其他版本的教科書作為補(bǔ)充。最后一個月，我選擇了背誦勤思的框架圖，同時在腦海中補(bǔ)全資料的復(fù)習(xí)方式，又把書本和資料過了兩遍。

 

　　我報(bào)的課程中包含去年上岸學(xué)姐的定期輔導(dǎo)，這一路走來，學(xué)姐給我的幫助最大。最初是課本里不懂的地方給學(xué)姐留言，上課時學(xué)姐幫忙解答，后來暑假開始刷勤思的題庫，跟學(xué)姐的討論又變成了這個題為什么選A不選C。九月份進(jìn)入了強(qiáng)化復(fù)習(xí)階段，學(xué)姐就時不時抽查我的背書情況，雖然每次都是不會的多，但學(xué)姐始終表示 掌握得已經(jīng)不錯了，下次爭取背得再準(zhǔn)確一點(diǎn)。（現(xiàn)在想想，可能是皮格馬利翁效應(yīng)吧~）學(xué)姐對我而言，不僅是解答問題的老師，更重要的，是一個可以學(xué)習(xí)的成功的“榜樣”，在情感上得到了支持。此外，我還有兩個一同備考的“戰(zhàn)友”，三人的所有行動都以最大限度提高學(xué)習(xí)效率為目標(biāo)，彼此督促，彼此鼓勵，到復(fù)習(xí)的后半段，就完全養(yǎng)成了自覺、自律的習(xí)慣。

 

　　專業(yè)課與公共課復(fù)習(xí)建議

 

　　心理學(xué)是一個記憶量很大的學(xué)科，針對同一現(xiàn)象的不同理論，不同流派的不同主張都是考察的重點(diǎn)，需要準(zhǔn)確記憶。我覺得找對記憶方法很重要，除了普心上提到的及時復(fù)習(xí)、合理利用外部記憶手段、科學(xué)用腦之外，還可以結(jié)合理論提出的背景，相似理論之間的差異進(jìn)行記憶。比如心理學(xué)家阿德勒提出了“追求卓越”的理念，可能由于他幼年時身體孱弱，面對健康帥氣的哥哥產(chǎn)生了自卑情緒；比如選擇性注意中過濾器理論、衰減理論、后期選擇理論、多階段選擇理論其實(shí)是在實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上一步步完善形成的…理清觀點(diǎn)之間的脈絡(luò)，將知識點(diǎn)放在一張網(wǎng)絡(luò)里就可以很好地促進(jìn)記憶。

 

　　法大心理學(xué)綜合766更多考察指定書目的內(nèi)容，考察點(diǎn)非常細(xì)，需要把官網(wǎng)上的6本書看透，到完全掌握格雷的強(qiáng)化敏感性人格（今年的一道30分簡答題）這種程度hhh。初試之前，我普心差不多看了10遍，其他幾本也至少看了3遍，但拿到卷子時還是心里一緊，覺得很多題沒有頭緒。指定書目非常重要，一定要好好地看上幾遍，有時間的話，建議再看一看其他版本的人格、社心、實(shí)心，19年考了一些知識積累的題目，有儲備會比較安心。

 

　　政治和外語都建議盡早開始，否則最后兩個月會變成大型車禍現(xiàn)場。我大概從暑假開始看政治，外語因?yàn)榭嫉檬潜究茖I(yè)，沒有花太多精力在上面。關(guān)于公共課的復(fù)習(xí)建議，初期可以每天完成1-2小時的學(xué)習(xí)量，作為專業(yè)課之余的調(diào)劑，之后適當(dāng)增加。政治最好是認(rèn)準(zhǔn)一個老師全程跟下來，遇到不懂的地方blibli上能找到免費(fèi)的網(wǎng)課；外語可以抽空背幾篇作文，準(zhǔn)備點(diǎn)萬用句之類的。學(xué)習(xí)過程中要是遇到相對無趣的內(nèi)容，推薦一邊看書，一邊做題，做對題目所帶來的成就感能激發(fā)對內(nèi)容本身的興趣~

 

　　勤思課程和資料的使用方法

 

　　備考前期主要是跟著視頻課理解書上的知識點(diǎn)。普心人格社會比較好懂，一遍就能GET到重點(diǎn)，統(tǒng)計(jì)難度較大，需要反復(fù)看完三遍才清晰地理出框架。到6.7月份就開始刷勤思的練習(xí)題，基本是每天復(fù)習(xí)一章然后做本章練習(xí)，兩個月刷完了兩本書和題庫里的選擇。九月份以后正式進(jìn)入強(qiáng)化復(fù)習(xí)階段，先是2倍速刷完了強(qiáng)化班的視頻，然后對照強(qiáng)化班講義開始背書。11月收到法大真題，練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步查漏補(bǔ)缺。

 

　　對2020學(xué)弟學(xué)妹的鼓勵與指導(dǎo)！

 

　　有一句話我很喜歡，也經(jīng)常用它來勉勵自己，如今想分享給學(xué)弟學(xué)妹。“也許每個人在發(fā)出屬于自己的光芒之前，都經(jīng)歷了無數(shù)的煎熬，漫長的黑色，無盡的孤獨(dú)，甚至不斷嘲諷和否定，但好在那些踮腳的少年，最后都得到了自己想要的一切。”備考這一年很長很煎熬，可能你拼了命的努力也不覺得今天與昨天有什么不同，但當(dāng)你堅(jiān)持到最后一刻，再回頭看，就會發(fā)現(xiàn)早已不是一年前的那個自己了。

 

　　要相信總有一天，你堅(jiān)持的東西，會反過來擁抱你。