本文源自學生投稿，為學生真實心理學考研經驗，勤思首發(fā)，轉載請申請。
雙非院校本科畢業(yè)之后，我參加了工作。工作的過程中，我逐漸對心理學產生了興趣，選擇考取北大應用心理學。關于考研，每個人的動機不同，收獲也不同。我聊聊我的心得和我走的彎路，如果對你有哪怕一絲啟迪，那也值了。
一、確定目標
迅速決定，目標專一，毫無懷疑
2017年11月13日，我決定要考心理學研究生。在北師大和北大之間，我選擇了北大，于是開始上網搜集信息?？紤]到我心理學是零基礎，而且離考試只有一年的時間，我覺得報名輔導機構更適合我。
當時看了知乎和貼吧的相關信息，給幾家考研機構打電話咨詢之后，我基本弄清了考試范圍、流程以及招生的相關信息。進行比較之后，我選擇了勤思。第一，勤思的老師跟我講得最為清楚詳細；第二，勤思老師提供的成功案例和“上岸人數”很有說服力。衡量我的“學力”和“財力”之后，我選擇了“拔高集訓營”，包含心理學專業(yè)輔導、每周一次輔導、為期28天的集訓以及復試助力。收到講義和教材后我便馬上開始了學習。
我一直很喜歡一句話，“開始之后不停止，停止之后不悔恨”。關于考研的決定，我做的都有一些“魯莽”，可這種“魯莽”反而讓我沒有太多顧慮。復習過程中也了解到：有的人在10月份報名前，都沒有定下自己到底要報哪所學校；有的人選擇了學校之后經常焦慮，覺得考研難度大，上岸機會小……這樣往往白白浪費了時間。
所以，認真衡量自己的能力--既包括學習能力，也包括經濟能力，還有自己目前的實力（對專業(yè)課、政治、英語、數學的掌握程度），不高估，也別低估。
如果學習能力、自制力差，那就多去自習室，別在寢室窩著；如果財力一般，就別選擇一些學費過于昂貴的來為難自己，因為一旦湊不上學費就必須要去打工，別在開學之前讓自己太焦躁；如果公共課差一點兒，那就要盡早開始公共課的學習，別到最后不過線，那太可惜。
確定學校和專業(yè)之后就只有一個信念：舍我其誰。如果這個專業(yè)只招收一個人，那就是你。有多少人報考，最終錄取多少人，都跟你沒有關系。
二、從門外漢到入門
我準備得算是比較早，基本從2017年的12月份，就開始看教材、視頻和講義。但說實話，一直到2018年的5月末，將近半年的時間，我都在胡亂摸索。所有的知識都是一知半解，說不出來道道兒。勤思最早的北大集訓營安排在6月份，我既想去又有點打怵--因為我水平實在是差，如果去了跟不上進度，那豈不是很尷尬。
在這個時候，我媽媽“推”了我一把，讓我參加6月的集訓。這是我整個考研過程中，做的最正確的決定之一。
集訓開始前，勤思提供了一次模擬測驗，仿照北大真題的形式出了一套考題。在集訓之后，還會答另一套模擬題進行后測。兩次測驗的分數，會讓你看出集訓的效果。
我當時太水了。前測的題我乍一看大概有印象，但是下筆的時候真的不知道寫什么，所以只答了46分。這種“啥都不會”的尷尬和羞愧反而鼓舞了我。在集訓過程中，我很認真。
集訓班管理嚴格，自習室從早上6點開到晚上10點半。班主任認真負責，早上6點半就會喊我們起床了。授課老師非常專業(yè)，他們既有考研的經驗，又有學習的方法，還有心理學相關資訊，我受益很多。一起集訓的同學有很好的氛圍，大家交流彼此的書單和學習上的經驗。經過28天的學習，我的“成果”在后測中得到了體現：后測成績237分。雖然題目難度可能會不同，但這接近200分的提高，對我來說像飛躍一樣，給我了很大的信心。
這段時間的集中高強度的學習，也讓我對專業(yè)課知識掌握程度上升了一個臺階。再看題庫里的一些題目，我可能雖然不能說得非常清楚，但起碼知道這道題在哪本書中哪個位置，大概是什么內容。對重點知識也有了掌握。
考研過程中，不一定能保證每天都集中高強度的學習。我覺得，備考過程中，有一些重要的“節(jié)點”。把握住這些“節(jié)點”，真正地投入學習，收獲會很大。
三、困惑、嘗試和最大的收獲
集訓回來之后，我斗志昂揚，信心滿滿。開始整理筆記，進行背誦。但我遭遇了備考過程中的“滑鐵盧”，一度對自己的學習能力產生了懷疑。
當時我學習管理心理學，想整理出一套屬于自己的筆記。管理心理學內容瑣碎，每本教材上的內容都不是非常全面，所以我同時參考5本教材，每天打字將近一萬字，既有思維導圖，又有詳細內容。整理完之后，感覺自己做了一項大工程，自己感動了自己。整理的時候，感覺自己都挺會的，于是整理好之后便馬上開始學習其他科目了。
過了一個月，我再想管理心理學的內容，就像我沒學過一樣。所有的概念和理論我都不能很準確地表述出來，跟剛集訓之后幾乎沒什么區(qū)別。我向來對自己的記憶力有很大信心，但這是為什么呢？這樣的狀態(tài)還怎么去考試？這時已經將近9月份了。我本以為自己已經背完一輪了，但可怕的是，啥都沒真正記住，還是只能記個大概。
但好在我沒有太慌。上網找一些其他考驗人、學習者的記憶方法。我了解了一款輔助記憶的軟件，叫“Anki”，它的原理是艾賓浩斯遺忘曲線，會把你背記的知識點，在你快忘記時再次呈現給你，親測好用。
在了解Anki的過程中，我偶然在知乎發(fā)現了一篇文章。這篇文章把我的困惑解決得明明白白：我為什么沒記住，為什么進展慢，為什么學習成果不像自己想象得那么好。這篇文章叫做《你記住的才能變成你》。文章的核心是：你理解的然后牢牢記住的，才是你的，才能成為你的一部分。如果你感興趣，可以自己找來看。
那篇文章我當時讀了兩遍，考研后期，時常會看。直到現在，我依然會偶爾翻看那篇長文，常讀常新。這篇文章觸動我，讓我正視自己的實力，踏踏實實、一步一個腳印、穩(wěn)扎穩(wěn)打地去學習。當我明白了，自己記住的、真正掌握的內容其實并不多之后，我反而靜下心來。再也不糾結于整理漂亮完善的筆記，再也不畫精美的導圖，而是配合Anki，結合文章中的學習理念，理解記憶每一個知識點，復習每一個知識點，老老實實默寫。
這是我考研路上最大的財富。
我懂得了，學習不一定非要看到結果，而是求真求實的過程。認清自己，踏踏實實，想要的結果自然不會離你太遠。
四、穩(wěn)住心態(tài)
都說考研是一個人的戰(zhàn)斗。你不能像備戰(zhàn)高考時，和很多人一起進行模擬考試，了解自己的水平和位置；考研路上關卡重重，初試、國家線、院線、復試、調劑，不一定就倒在了哪道關卡上。
備考期間，聽到過其他小伙伴心態(tài)崩了的消息；在復習到最后關頭，自己也曾覺得吃力。但有一點我很明確：心態(tài)崩掉不該是考研落敗的借口。我們只能讓自己的基礎更加夯實，知識掌握更加扎實，才不會在備戰(zhàn)后期因為心態(tài)問題太吃虧。
考研是讓人成長的過程?？佳兄?，我堅信單打獨斗就可以；但這一年多以來，我明白所謂“上岸”，所謂“成功”，離不開別人的幫助。來自別人的鼓勵和支持，有時會成為有力的定心丸。
“既然選擇了地平線，留給世界的只能是背影”，祝你圓夢2020。
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。
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