考研背景

 

　　我的本科由于高考前出了點事，沒有考到心儀的大學(xué)和專業(yè)，所以一直有遺憾。我以為自己是那種干一行愛一行的人，想著好好學(xué)自己本專業(yè)的課程，說不定以后也有很好的未來，可是，有點像本能漂移，即使我努力學(xué)習(xí)了本專業(yè)，且學(xué)得也不錯，但我越來越不快樂。所以，在經(jīng)過一番深思熟慮后，我毅然放棄了保研，加入了考研大軍。

 

　　考研經(jīng)歷

 

　　關(guān)于一戰(zhàn)：

 

　　由于是工科，我們大三都是滿課，大四實習(xí)從八月一直持續(xù)到十一月。而在實習(xí)期間，我們并沒有固定的時間，為了完成沉重的實習(xí)任務(wù)，同學(xué)們都是早晨五六點就起來，晚上十二點之后才休息，有時甚至?xí)就ㄏ?。由于之前低估了課程與實習(xí)的強(qiáng)度，我沒有合理地安排時間，差了八分沒進(jìn)復(fù)試。

 

　　關(guān)于二戰(zhàn)：

 

　　一站失敗后當(dāng)然很沮喪，但我自問沒有遺憾。我并不是因為不夠努力或者不夠堅定，而僅僅是因為時間不夠。在準(zhǔn)備畢業(yè)論文期間，我去北師大參加了社會心理學(xué)課題組的組會，同時也聽了些人格心理學(xué)的課程，彌補(bǔ)了北師參考書中沒有人格心理學(xué)的空缺。同時，我也在課題組中認(rèn)識了一個研究生師姐，向她表達(dá)了我想接觸研究課題的愿望，經(jīng)師姐同意，我在課題中主要做了發(fā)放問卷與數(shù)據(jù)處理等工作。

 

　　畢業(yè)后，我一直在家復(fù)習(xí)，老爸是我強(qiáng)有力的社會支持。家里有老人，他為了給我提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，租了一個離他們工作單位較近的安靜的房子，一日三餐都是他給我做的。有了舒適的環(huán)境，隨之而來的是與外界隔絕的恐慌感。不過，每天看著勤思的考研答疑群里同學(xué)們踴躍地提問，我也有了繼續(xù)努力的動力。在開始復(fù)習(xí)之前，我回想了過去一年自己學(xué)習(xí)上的缺陷，制定了七月到十二月的復(fù)習(xí)計劃，每天嚴(yán)格執(zhí)行，直到12月23號考完為止。這里我強(qiáng)調(diào)結(jié)束時間是想提醒大家，在沒拿到考卷之前，都是復(fù)習(xí)的時間。心理學(xué)最后一道大題（科溫頓）所涉及的理論就是我在考試那天早晨看的。

 

（勤思發(fā)的12本英文書以及我自己補(bǔ)充的中文書籍）

 

　　專業(yè)課與公共課復(fù)習(xí)建議

 

　　專業(yè)課：

 

　　首先，需要夯實基礎(chǔ)。一戰(zhàn)時，我聽了勤思的課程，將翻譯的中文書結(jié)合勤思的英文講義大體過了一遍，接著就做了手寫的英文筆記，臨考前才覺得這種筆記的一些弊端，如復(fù)習(xí)慢，有些單詞想不起來，記憶不深刻等。二戰(zhàn)時我在電腦上做了表格式中文筆記，同時也加入了自己的理解，做完一本書的筆記后，我打印出來，對照英文書再標(biāo)注重點術(shù)語的英文。這樣，一本18章的書復(fù)習(xí)兩遍大概需要10天時間，12本書我用了2個半月。接下來我講一下具體每本書的學(xué)習(xí)方法（序號也是我看書的順序）：

 

　　1.《心理學(xué)與生活》、《什么是心理學(xué)》：（補(bǔ)充《普通心理學(xué)》-彭聃齡）

 

　　這兩本書以《心理學(xué)與生活》為主。大家在做《心理學(xué)與生活》的電子版筆記時，可以結(jié)合《普通心理學(xué)》對應(yīng)章節(jié)所涉及的實驗進(jìn)行理解。每章看完后，識記英文書后的重點詞匯，將比較難的單詞標(biāo)注在打印出來的筆記上，然后完成英文課后練習(xí)。我建議大家將電子版英文書的課后練習(xí)復(fù)制到word文檔中，這樣可以多做幾遍，也有利于錯題的歸納整理。隨后看中文版的《什么是心理學(xué)》，這本書看的時候就當(dāng)尋寶，重復(fù)的內(nèi)容直接跳過，找到每章前兩本書沒涉及的內(nèi)容，補(bǔ)充到筆記中，同樣，隨后記單詞做習(xí)題。

 

（根據(jù)書中的內(nèi)容整理的電子筆記，打印出來后，可以在旁邊附注英文）

 

　　2.《行為科學(xué)統(tǒng)計》、《改變心理學(xué)的40項研究》、《實驗設(shè)計與報告》（補(bǔ)充  《心理與行為科學(xué)統(tǒng)計》-甘怡群、《實驗心理學(xué)》-郭秀艷、《實驗心理學(xué)》-朱瀅、《實驗心理學(xué)》-坎特威茨）

 

　　有些同學(xué)可能對心理統(tǒng)計有些畏難情緒，我還是希望大家能有顆平常心。很多時候，也許是其他同學(xué)或者老師的強(qiáng)調(diào)，在你還沒真正接觸的時候，就有了“我可能學(xué)不會的想法”。《行為科學(xué)統(tǒng)計》這本書非常淺顯易懂，大家看翻譯的中文書的時候，可以結(jié)合甘怡群老師的書，里面有大量的例題，做完這些題后，看英文書，記單詞，做英文課后習(xí)題。

 

　　大家時間有限，以上有關(guān)實驗心理學(xué)的書可以部分閱讀。先是郭老師的1-5章實驗的基礎(chǔ)知識，接著是朱老師書中具體的實驗?？蔡赝牡臅蠹铱梢宰鳛橐粋€補(bǔ)充，實在沒時間可以不看。有了這些基礎(chǔ)后，看《實驗設(shè)計與報告》，了解實驗每一部分的注意事項，接著結(jié)合《40項研究》具體分析。

 

　　這里附上研究設(shè)計的基本框架：

 

　　實驗設(shè)計

 

　　一、目的與假設(shè)（1）實驗?zāi)康模海?）實驗假設(shè)：

 

　　二、方法（1）實驗設(shè)計類型（2）被試（3）實驗材料（4）額外變量的控制：

 

　?。?）實驗程序

 

　　三、結(jié)果

 

　?。?）統(tǒng)計方法（2）統(tǒng)計結(jié)果

 

　　四、討論

 

　　五、結(jié)論

 

　　3.《心理測量：歷史》、《心理測量與評估》（補(bǔ)充：《心理與教育測量》-戴海崎）

 

　　測量的基礎(chǔ)知識我建議大家先從戴老師的書看起，重點是1-10章。隨后，識記英文單詞。關(guān)于具體測驗，時間有限的話重點看智力與人格。我是從網(wǎng)上下的課后練習(xí)，通過這些題，基本了解了具體測驗所涉及的內(nèi)容。北師很少有大題會出測量，選擇題也較少。建議大家在這兩本英文書上不要花太多的時間，基本的原理公式和重要的測驗掌握即可。

 

　　4.《發(fā)展心理學(xué)》、《伍德沃克教育心理學(xué)》

 

　　閱讀方法與上面一樣?！栋l(fā)展心理學(xué)》里第六章后，每章對與同一主題，不同心理學(xué)家有不同的觀點，請大家注意總結(jié)和對比?！督逃睦韺W(xué)》里第一章對于不同理論的總結(jié)很到位，大家可以按照這個框架進(jìn)行學(xué)習(xí)。我建議在記這兩本書的筆記時，對于不同心理學(xué)家的理論觀點，可以互為補(bǔ)充，將兩本書的內(nèi)容整合到一起。

 

　　5.《社會心理學(xué)》（補(bǔ)充《社會心理學(xué)》-金盛華）

 

　　Myers的書有很多生動的例子，但理論相對較分散，大家注意按照書的目錄整理框架。同時，也可以結(jié)合金老師的書，讓自己對理論能有一個比較清晰的表述。英文書在網(wǎng)上有配套練習(xí)，

 

　　6.《生物心理學(xué)》、《變態(tài)心理學(xué)》

 

　　學(xué)已至此，我相信大家已經(jīng)對與大腦里重要腦區(qū)的結(jié)構(gòu)和功能有了大致的了解?！渡镄睦韺W(xué)》就是幫助大家細(xì)化這些結(jié)構(gòu)。在學(xué)習(xí)完每章后，大家可以結(jié)合《心理學(xué)與生活》的內(nèi)容來復(fù)述。如睡眠，可以回憶它的生理機(jī)制、睡眠階段、不同的意識狀態(tài)、相關(guān)理論、睡眠障礙等。這樣復(fù)習(xí)了前面的知識的同時，也加深了對本書的理解?！蹲儜B(tài)心理學(xué)》這本書說實話，我沒怎么花時間，主要是在考試中涉及到的相關(guān)內(nèi)容很少。可以以5軸為框架，將各個章節(jié)進(jìn)行分類。在學(xué)每一章時，每種障礙都要按照癥狀、病因、理論、治療效果進(jìn)行歸納。同時，找到各種概念之間的聯(lián)系和區(qū)分的。例如驚恐障礙，就要區(qū)分驚恐和焦慮的區(qū)別。至于這兩本書比較難的單詞，只能單獨抽時間記憶了。

 

　　隨后，是做習(xí)題和實驗設(shè)計能力提高。最好的習(xí)題當(dāng)然是隨書配套的題目。但除了《心理學(xué)與生活》、《什么是心理學(xué)》等比較全以外，其他書的題要么太少，要么需要在國外網(wǎng)站買。這就需要大家自己去尋找途徑。

 

　　實驗設(shè)計方面，大家可以關(guān)注一下，里面每天都會推送根據(jù)論文做成的ppt，ppt的整體結(jié)構(gòu)與實驗設(shè)計是相同的。同時，也可找312的實驗真題練習(xí)。

 

　　最后是沖刺階段。在這一階段，勤思會給大家發(fā)往年的真題，請大家一定要仔細(xì)研究出題規(guī)律。這里給大家舉個例子：第一道大題：基本是按照彭聃齡老師的《普通心理學(xué)》出的（19年-思維、18年-意識和注意、17年-記憶、16年-感覺、15年-知覺）。至于大題的答題技巧，大家可以問勤思的老師。這里有一個我在網(wǎng)上看到的一個較好的方法：既然心理學(xué)的目標(biāo)是描述、解釋、預(yù)測和控制，那么我們答題時也可以采用這種邏輯，這樣的話思路會非常清晰。例如假設(shè)題目為“簡述偏見”，我們可以這樣回答：

 

　　描述：首先闡述偏見的含義，并在闡述的過程中將其與刻板印象、歧視等區(qū)分開。

 

　　解釋：闡述是什么導(dǎo)致偏見，論述偏見的社會根源、動機(jī)根源以及認(rèn)知根源。

 

　　預(yù)測：闡述偏見的后果，后果又可分為對自己、對社會來闡述。

 

　　控制：論述消除偏見的方法。

 

　　4、勤思課程和資料的使用方法

 

　　勤思課程在每一階段會更新不同的內(nèi)容，大家可以根據(jù)自己的需要，那塊薄弱，重點聽，對于不太理解的地方，將課程截圖存在一個word文檔里，課后自己琢磨，實在不明白，可以問答疑群里的老師。

 

　　勤思資料里每一章節(jié)都有框架圖，大家學(xué)習(xí)完后，可以對照框架圖自己復(fù)述知識點。

 

　　5、對學(xué)弟學(xué)妹的鼓勵與指導(dǎo)！

 

　　我相信每一個決定考765的同學(xué)都是懷著一份對心理學(xué)真摯的熱愛。我在這里與大家分享一句我最喜歡的話：

 

　　In the middle of winter I at last discovered that there was in me an invincible summer.

 

　　-----retour à Tipasa（Camus）

 

　　預(yù)祝大家都能考研成功！