【2027453P】杭州師范大學心理學考研學碩基礎心理學方向學姐：要對自己有清晰的認知

時間：2022-06-06 15:04:29
來源：
點擊數(shù)：

【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權勤思發(fā)布，轉載請申請。
【推薦理由】211理工科二戰(zhàn)三跨400+，調劑上岸

一、個人背景

本科為211理工科院校工科專業(yè)，二戰(zhàn)三跨，一志愿北京師范大學基礎心理學學碩，初試分數(shù)為400+分，英語一75+，專業(yè)課250+，政治70+。
跨考動機方面，由于本科是工科專業(yè)，自己并不是很感興趣，在大三期間了解了工程心理這一交叉專業(yè)相關信息之后，決定跨考心理學專業(yè)。

二、全年備考規(guī)劃

一戰(zhàn)時我從三四月份決定要跨考心理學，疫情期間一邊上網(wǎng)課一邊看普心，一本書看了一個多月，六七月份看實驗心理學和相關課程，每天學習時間很短，戰(zhàn)線拖的很長，到最后幾乎都不記得了，所以說跨考生學習還是要注重復習技巧和效率。
我在八月底報名了勤思的vip課程，從九月份才開始正式復習，十月份臨時從專碩換為學碩。當時沒有制定明確規(guī)劃，跟輔導員學姐聯(lián)系也不多，結果慘烈，參考書沒看完，國家線也沒過。
由我的這段經(jīng)歷可以看出，有清晰的復習規(guī)劃和指導真的十分重要；其次，一戰(zhàn)的分數(shù)可以作為二戰(zhàn)參考，但也要具體到個人，綜合分析個人情況。

二戰(zhàn)時我跟助教老師梳理了一下復習流程并且對去年的復習進程進行了反思和回顧。好在勤思有重修活動，因此申請重修之后可以使用新一年的課程和資料。
我在畢業(yè)之后回到了家里，八月份正式到考研機構開始學習，所以我的復習規(guī)劃大致包括從8月份到12月底五個月左右的時間。

首先規(guī)劃的第一步是了解自己的學習習慣，比如有的人可以一天高效14h+，有的人反而適合更靈活輕松的方式。
我深知自己并不是專注度和耐力很高的人，也不是晨型人，因此我起床時間并不早，沒有一味追求日均學習時長，主要目標是保持良好的學習效率。
每日時間規(guī)劃是上午從9:30到12:00（專業(yè)課背誦刷題2h+30min政治刷題），下午從2:30到5:30（英語3h），晚上從7:00到10:30（專業(yè)課3h，政治30min），睡覺前會用手機刷政治或專業(yè)課選擇題半小時左右，每周休息一天。
二戰(zhàn)期間，一味追求學習時長反而容易影響備考狀態(tài)，情緒和學習狀態(tài)是最重要的，根據(jù)自己的日常學習習慣制定每日計劃才是最佳規(guī)劃，焦慮死磕只會浪費時間。

(1)專業(yè)課規(guī)劃：
專業(yè)課復習按照階段劃分，大概是分為前期準備，專業(yè)入門，基礎學習，夯實，拔高，回顧六個階段，且勤思的課程幾乎可以完美滿足這些復習需求。
前期準備階段：也就是基礎信息收集階段，對擇校以及312考試有基本認知，理清專業(yè)課復習節(jié)奏和方。這一階段不宜單獨占用太多時間，也可貫穿基礎學習階段，勤思有相應的直播課程，比較高效的方法是請教學長學姐和顧問老師。
專業(yè)入門（7-8月份）：如果時間比較充裕，可以先通讀一下教材，有個大致了解。但這個方法對我來說并不可行，一是在完全不了解的情況下生啃教材，多少有點囫圇吞棗的感覺，二是哪怕是整理了章節(jié)框架，跟考試側重點還是有著差距，所以綜合來說，這個方法對我來說并不高效。
如果開始時間比較晚，我覺得比較好的方法是先看勤思的基礎教學視頻，在老師的引導下對專業(yè)內容有個大致理解，再回頭翻書，大概就能明白教材作者的寫作思路了，讀起來也不會那么抓不到重點。
基礎學習階段（8-9月）：這一階段，識記最重要，而背誦/默寫，是檢驗識記效果的最好方法，雖然很痛苦，但一定要逼著自己背誦和默寫。可以通過課程和刷題掌握重點，然后對照勤思講義重點進行識記，重點記住了之后，可能會發(fā)現(xiàn)自己默寫重點的時候自然而然就把框架寫出來了。
所以我并沒有直接整理然后背框架，真正的框架是對自己識記過的內容的提取歸納，而不是機械背誦。這個階段會持續(xù)較長時間，因為一開始背誦是緩慢的，刷題也會有很多知識漏洞，但還是不建議一章浪費太多時間背的滾瓜爛熟，差不多可以復述和默寫就很好了，實在背不過就放一放。
這一階段背書慢可能會有點心態(tài)不穩(wěn)，這也是正常的，沒必要死磕，學習累了可以適當放松。
夯實階段（9月-11月中旬）：這一階段可以看作是基礎學習的加強版，主要任務是知識強化+刷題，目標是扎實掌握基礎知識。
首先可以結合勤思的框架梳理課，自己默寫完重點再對照勤思的框架，對比一下和自己的思路區(qū)別，查缺補漏。
但我覺得勤思的框架梳理課老師思維節(jié)奏還是挺快的，跟課的時候，我會一邊對照著框架筆記一邊回憶知識，有的科目我反復看了很多遍。強化班的一些科目我也重復看過幾遍，比如普心、發(fā)心和教心老師的課，每次看完都會有新的認知。
其次，識記的時候一定要回歸教材，對講義進行適當補充，必要的簡答題自己整理一份詳實的答案，比如在整理普心的時候可以結合相關實驗，整理多了之后大概會發(fā)現(xiàn)只看參考教材是不夠的。這一階段，背誦要反復進行。
最后做題的時候，這階段重點做312真題和相關練習題，把握312的特點。
心態(tài)方面，我在10月份國慶的時候回家瘋狂玩了幾天，回去之后后悔莫及，也確實有點影響我的心態(tài)，所以放松還是要適當。10月底的時候，有個很好的朋友要準備出國，所以這種悲傷告別的心情也嚴重影響了我的復習。
備考時間，盡量要穩(wěn)定人際關系，不管分手還是戀愛，最好都拖一拖。11月中旬左右應該是很重要的沖刺階段了，大家都非常努力，一定要保證良好的作息習慣，才能有好的精神狀態(tài)，有問題可以多跟朋友或者輔導員老師交流。
拔高階段（11月15-12月7）：這一階段，我選擇了大量刷題和模擬。有選擇性地做一些拔高選擇題，一些院校347的題目也看了一些（記得考前那天翻了一下勤思發(fā)的347專碩真題，發(fā)現(xiàn)北師專碩簡答題有很明顯的側重點，結果考試也真的考到了原題……）。還有就是要對簡答題和分析題進行訓練，每天認真寫兩個主觀題然后修改。勤思也有模擬題和模擬活動，當時我大概一周模擬2—3次。
這個時間段，很多人容易開始心態(tài)崩潰，大部分人都覺得復習不完了，其實真相是，考試是永遠復習不完的，所以扎實掌握學習過的內容就已經(jīng)很好了。記得那段時間，我在走廊看到崩潰大哭的女孩，室友直接放棄了考研回家，大家心態(tài)都有些浮躁，能穩(wěn)住心態(tài)到考前就贏了一大半了。
回顧階段（12月7-考前）：考前兩周，從最基礎的知識開始回顧（錯題、筆記、模擬題總結），快速抓重點復習，調整心態(tài)準備考試。
考試那兩天一定要好好休息，找個環(huán)境好的酒店，盡量離考點近一些，這樣時間會更充裕。復習最好不要停，上考場前再回顧一下專業(yè)知識。

(2)公共課復習規(guī)劃
政治：一戰(zhàn)時我從九月份開始復習，9-12月看視頻刷1000題，12月至考前背誦主觀題，最后分數(shù)為72分。
二戰(zhàn)時11月開始復習，主要是利用零碎時間刷選擇題，12月看了主觀題答題技巧，考前兩周背誦主觀押題。請教了很多政治高分的朋友，比較高效的方法是刷題，瘋狂、快速刷選擇題，可以多利用零碎時間，比如睡前和午飯。

英語：好像沒有什么技巧可言，需要穩(wěn)扎穩(wěn)打，不能有半點僥幸。英語的戰(zhàn)線需要拉的長一些，最好從三四月份就開始背單詞，我一戰(zhàn)開始的比較晚，所以時間很倉促，只考了71分。如果背單詞比較困難，可以從真題下手，吃透每一份真題的生詞。寫作是很難突擊的，最好在10月份就開始準備。
對于閱讀，用寫作的思路去分析行文邏輯，可以更高效一些。在閱讀的時候思考作者的寫作邏輯，讀題的時候分析出題人的邏輯，讀多了會發(fā)現(xiàn)作者的行文邏輯都差不多，主旨句大概在什么地方，哪個地方會用來出題，這樣一定程度上也就可以提高閱讀和理解的效率，避免掉坑。

三、各科答題技巧

專業(yè)課的作答時間分配，選擇題不要超過40min，簡答題大概在5—10分鐘左右，分析題15—25min。
英語我的理想目標是客觀題用時1h，實際情況在1.5h左右。寫作盡量不要占用太多時間，45min為最佳。
因為我寫作開始的比較晚，不熟練，寫的慢，所以就快速做完客觀題再騰時間給寫作。

四、最后的寄語

一定要對自我有清晰認知，可以參考別人的復習規(guī)劃，但不要盲目跟風，保持好自己的節(jié)奏，踏實學習，切忌虛假努力。
如果是跨考，最好有指導老師進行輔導，可以少走彎路。
想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經(jīng)驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗編號（即【2027453P】），了解更多該學長或學姐的復習經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

杭州師范大學心理學考研學碩經(jīng)驗

上一篇：【2038631P】北京體育大學心理學考研學碩應用心理學學長：一定要努力努力再努力！

下一篇：【2040105P】中央財經(jīng)大學心理學考研學碩應用心理方向學姐：最艱難的時候是離成功最近的時候

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

凡注明“來源：勤思教育網(wǎng)”的作品，版權均屬勤思教育所有，如需轉載，請注明來源，除此之外的其它來源資料系本網(wǎng)編輯網(wǎng)上搜集，目的在于傳遞更多信息，僅供閱讀者參考之用，不代表勤思贊同其言論或立場。如涉及作品侵權或其它問題，請在30日內與勤思聯(lián)系，我們會及時注明來源或刪除，本站擁有對此聲明的最終解釋權！聯(lián)系郵箱:hezuo@qsiedu.com。

(責任編輯：qs_zhouchunhua )

心理學考研

【2027453P】杭州師范大學心理學考研學碩基礎心理學方向學姐：要對自己有清晰的認知

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

推薦課程

考研熱點專題more

友情鏈接：

010-86466160

心理學考研

【2027453P】杭州師范大學心理學考研學碩基礎心理學方向學姐：要對自己有清晰的認知

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：

熱點推薦

本網(wǎng)聲明：

推薦課程

考研熱點專題more

友情鏈接：

010-86466160

喜歡本文章的同學，還喜歡下列同類型的文章：