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本文源自學(xué)生投稿，為學(xué)生真實心理學(xué)考研經(jīng)驗，勤思首發(fā)，轉(zhuǎn)載請申請。
摘要：
本篇經(jīng)驗主要從以下幾個方面展開：考前擇校、初試規(guī)劃和復(fù)試準備。我認為每一個考研人在決定考研前都應(yīng)該要審視自身的動機、思考利弊、充分合理地做好規(guī)劃并落實，保證大方向的正確，只有不斷勤懇地積累，才有制勝的可能。
作為一名跨專業(yè)考生，我深知自己不具備天資高、底子厚的先天優(yōu)勢，在通往理想院校的漫漫征途中，也是不斷地摸索來增加自己上岸的幾率，寫出我的經(jīng)驗希望我的一些方法和經(jīng)歷能對學(xué)弟學(xué)妹特別是跨考生有所幫助。
正文：
一、考前擇校
在日常生活中，我是一個會有意識地進行自省的人，愿意探索自己的內(nèi)部體驗和個人發(fā)展，因此有時也就會不可避免地陷入無解的迷茫中。心理學(xué)和哲學(xué)的研究方法不同，但研究的內(nèi)容卻相似，心理學(xué)的歸宿是基礎(chǔ)生理學(xué)，但心理學(xué)的研究結(jié)果卻可以上升到哲學(xué)的高度。因此我覺得學(xué)習(xí)心理學(xué)能夠讓自己從更科學(xué)客觀的視角探索自己和他人，洞悉世界，讓自己的人生變得澄明而富有意義。每每想到這，身體就如同過電一般，動機愈發(fā)強烈而堅定。
由于我本專業(yè)并不是心理學(xué)，相比科研性很強的學(xué)碩來說，我更關(guān)注的是如何將心理學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中，所以選擇了專碩;另外我在收集資料后，發(fā)現(xiàn)蘇州大學(xué)每年招收人數(shù)相對較多、師資力量雄厚、可供選擇方向豐富、學(xué)費親民，同時蘇州這個城市也具有得天獨厚的地理優(yōu)勢，極具發(fā)展前景。
蘇大心理學(xué)專碩參考書有11本，學(xué)習(xí)量很大，看起來比較嚇人，但也正是由于書目涵蓋的范圍廣，恰好可以借此豐富自己的知識體系，更全面地學(xué)習(xí)和了解這個學(xué)科。在綜合考量后，我選擇了備考蘇州大學(xué)心理學(xué)專碩。在這里也要特別感謝勤思的馬愛婷老師，幫我節(jié)省了很多搜集資料的時間，在困惑時給予我及時的指導(dǎo)，在焦慮時給我以安慰，一路上給了我特別多的幫助和支持，是一位非常耐心、溫柔而又極具專業(yè)性的老師，真的非常感謝!
在定下目標后，我仔細地思考了一下，應(yīng)該在哪些方面努力。我們都知道研究生考試是一場選拔性的考試，并不只是看成績，我們努力的根本目的在于能夠具備作為一名研究生應(yīng)有的能力。
因此(1)在本科期間，我有意識地選修和旁聽了心理學(xué)的相關(guān)課程，如心理測量學(xué)、人格心理學(xué)、心理統(tǒng)計學(xué)等等，首先在認知上對心理學(xué)有了一個宏觀的把控，大概知道這門學(xué)科在研究什么、怎么研究，在實際接觸這門學(xué)科的內(nèi)容后我發(fā)現(xiàn)自己仍有興趣和信心鉆研下去。之后又選擇在勤思報名學(xué)習(xí)，勤思講師們對知識點的展開和梳理非常清晰，通過視頻課的學(xué)習(xí)，并配合勤思的講義，我建立起了更為全面的知識框架。
(2)多讀一些教材之外的心理學(xué)書籍，來拓展知識廣度，同時關(guān)注心理學(xué)前沿文獻以此培養(yǎng)自身的專業(yè)素養(yǎng)。
(3)下載了一款適合自己的軟件背單詞，來增加自己的詞匯量。這款軟件是根據(jù)遺忘曲線設(shè)置每日背誦量的，一天都不能停哦，這種方式對單詞的記憶是非常牢固的，這也為之后的英語閱讀打下了基礎(chǔ)，包括研究生階段也是需要閱讀英文文獻的，英語的學(xué)習(xí)要一直堅持，不能放松。
(4)在日常生活中，時刻注意觀察，并嘗試用心理學(xué)的視角解析一些生活現(xiàn)象和問題，在可能的情況下，運用所學(xué)幫助需要的人。這既能加深自己對于這門學(xué)科的理解，學(xué)以致用，同時也能做出力所能及的回饋。
(5)列好短期目標和長期目標，短至當天長至幾月，做一個有規(guī)劃和自律的人。
下方的圖片是我下載的部分前沿文獻和心理學(xué)課外書籍。
二、初試規(guī)劃
1、3-7月 每天6~7小時
(1)專業(yè)課
蘇大心理學(xué)專碩參考書目為：普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、心理統(tǒng)計學(xué)、心理測量學(xué)、實驗心理學(xué)、管理心理學(xué)、人格心理學(xué)、心理咨詢與心理治療、臨床心理學(xué)、現(xiàn)代教育心理學(xué)。
比起大多數(shù)院校，蘇大的參考書目是比較多的，知識體系龐大，對學(xué)生知識廣度的要求也就更高，因此下決心考蘇大的同學(xué)要做好這個心理準備，一時的熱情是不足以支撐的，必須在早期就對考研做一個長遠可行的規(guī)劃。
我是以普心、發(fā)心、社心、統(tǒng)計、測量、實驗、管理、人格、咨詢、臨床、教育的順序進行學(xué)習(xí)的。一開始是快速的瀏覽教材，知道每一章在講什么，是從哪幾方面展開的，閱讀詳細內(nèi)容時注意書中引用的生活實例，做到大概的了解即可，不懂的知識點先放一邊，大概在5月中旬結(jié)束一輪學(xué)習(xí)。第一遍看完書目后一知半解的狀態(tài)是很正常的，這就需要我們在之后的視頻課中對見過的知識點進行更深一層的加工。
我的習(xí)慣是在看視頻課的同時在勤思發(fā)的講義上做筆記，劃出重點，并在某些晦澀的名詞和理論旁邊，寫上生活實例，這樣會更有助于理解;因為涉及的知識點多而復(fù)雜，每學(xué)完一章，我都會進行復(fù)習(xí)并默列簡易框架圖，運用思維導(dǎo)圖能更清晰整章的脈絡(luò)框架，自己書寫也比直接看資料記憶更深刻，缺點就是比較費時，學(xué)弟學(xué)妹可以根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。大概在7月下旬結(jié)束二輪學(xué)習(xí)。
(2)英語和政治
這段時間主要是背英語單詞，背的是紅寶書，大概過了一輪半，政治還沒有開始，想在之后多留時間給專業(yè)課的同學(xué)，可以在這個階段帶著看看政治課程。
2、7-9月 每天8~10小時
(1)專業(yè)課
暑假期間是考研的關(guān)鍵期，有大塊的時間能用來學(xué)習(xí)，一定要利用好。在這期間，主要是針對尚未理解的知識點和重難點進行重新閱讀和聽講，但聽懂有時并不意味著會做，勤思有配套的習(xí)題庫，我會著重練習(xí)普心、統(tǒng)計、實驗、測量的習(xí)題，這樣對一些知識點的印象會更深。永遠要記住的是，一切知識點都來源于書本，脫離書本的理解，靠死記硬背是不行的。
(2)英語和政治
這一階段背單詞始終繼續(xù)，英語單詞至少背完兩輪，開始做歷年真題，建議從英語一開始練手，不能放過任何一個長難句，搞清楚從句、語法、結(jié)構(gòu)，并翻譯，不熟悉的單詞著重記憶。我會拿出空白A4紙寫下長難句及其分析，直接在原題上做筆記對于我來說沒那么直觀和清晰，練個幾套手感就有了，能力也會隨之提升，之后也就不用這么細地分析和記筆記了。這個過程很痛苦，但堅持下去，英語閱讀就會有質(zhì)的提升。政治開始看視頻課，但不用太著急，看一章視頻做一課習(xí)題。
3、9-12月 每天11-14小時
(1)專業(yè)課
前期對知識進行全面的理解過后，這一階段就要開始比較煎熬的背誦環(huán)節(jié)，會很辛苦和孤獨，也會不斷地自我否定，因此要及時的做好心理建設(shè)，同時適當?shù)姆潘蛇€是很必要的，我們應(yīng)該更講求效率，而不是一味關(guān)注時長，注重量的積累，而不是自我感動。
我的專業(yè)課一輪背書8.24-10.7，這一輪主要記關(guān)鍵詞;第二輪背書是10.8-11.7，這一輪背書要能大概地串起來;第三輪背書11.8-11.30，在第二輪的基礎(chǔ)上，對知識點的記憶要更加詳細;第四輪背書是12.1-12.15，較為熟練地背誦，對一個知識點，要能提取出該知識點的框架，包括是哪一章節(jié)哪一方面的、誰提出的、具體內(nèi)容是什么、舉例說明等等;第五輪背書是12.16-12.25，主要是再快速翻一遍，查缺補漏，鞏固知識點的記憶。
背書環(huán)節(jié)一定要做好規(guī)劃，定好每天、每周、每月背誦計劃量，當然肯定會碰到計劃趕不上變化的情況，不要焦慮，適時地調(diào)整即可。這是我考研期間的計劃表：
(2)政治和英語
刷英語二真題，不求遍數(shù)，主要是做一篇就要理清楚一篇，掌握套路，切忌只對答案而不進行理解。政治我是在9月底結(jié)束了視頻課，10月份又看了技巧課，后期買了習(xí)題刷完了一遍，但沒有及時復(fù)習(xí)錯題，因此有些基礎(chǔ)知識點沒有很牢固，導(dǎo)致在考試中政治拖了后腿，學(xué)弟學(xué)妹要注意一定要把握基礎(chǔ)知識，然后才有可能沖高分。政治的背誦是X肖四大題。
三、復(fù)試準備
我準備了中英文的自我介紹，收集了一些常規(guī)的中英文問題并整理了答案，在復(fù)試之前也看了不少我報考方向(管理方向)的中英文文獻，自學(xué)了一點基礎(chǔ)的SPSS，也自學(xué)了一些機器學(xué)習(xí)和自然語言處理的模型。雖然復(fù)試不一定能展現(xiàn)出來作為加分項，但是如果考上了以后會用的到。然后快復(fù)試的時候把初試的專業(yè)課筆記看了一遍。
下方的圖片是我整理的中英文自我介紹、中英文常見問題、專業(yè)課問題和歷年復(fù)試筆試真題。
最后送給22屆的學(xué)弟學(xué)妹們一句話，這句話也陪伴我走過了考研的每個日夜：遇到問題就去解決問題，才會有所成長!堅信，刀山火海，便是沃野千里!
想要報考這個學(xué)校的同學(xué)，或想進一步請教學(xué)長學(xué)姐的備考經(jīng)驗，請留言為她(他)瘋狂打call，留言越多的帖子，我們會再邀請他們直播講解考研經(jīng)驗，線上為大家答疑~
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。
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