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本文源自學(xué)生投稿，為學(xué)生真實心理學(xué)考研經(jīng)驗，勤思首發(fā)，轉(zhuǎn)載請申請。
一、考研背景和動機(jī)
先介紹下基本情況，我是二戰(zhàn)跨考生。
跨考北師大應(yīng)用心理的動機(jī)可以簡單總結(jié)為，以下幾點：1.我本科期間對心理學(xué)產(chǎn)生了興趣，一開始是對探索自己內(nèi)在和外在世界產(chǎn)生了興趣，這個過程還是挺有趣的，會對自己有更多層次的見解，也對世界的看法有一個新的視角，是一個非常有成長的過程。后來隨著深入了解我知道前沿科學(xué)領(lǐng)域會涉及到計算機(jī)科學(xué)和心理學(xué)交叉的部分，所以想要進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)看看。
2.我需要研究生的學(xué)歷去幫助我更好的提升能力，完成社會競爭。
3.北師大應(yīng)用心理畢業(yè)后找工作相對容易，而且也能在就讀期間提供足夠豐富的機(jī)會和專業(yè)培養(yǎng)。
4.我喜歡上學(xué)讀書，讀書這件事本身對我而言就更有進(jìn)階性以及吸引力。
因此在這些綜合原因的加持下，我決定考北師大應(yīng)用心理專業(yè)。
二、遇到勤思說到與勤思相遇的機(jī)緣，一開始其實是朋友介紹的。
我本來之前已經(jīng)選擇了另外一家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，繳費第二天開通了課程才驚覺，該機(jī)構(gòu)課程拉垮，售后老師更是一問三不知，于是立馬退了費，及時止損。
正巧這時候，我的朋友正在對我持續(xù)輸出安利勤思的王永平老師實驗、統(tǒng)計和測量講的多么好，簡直讓她一個數(shù)學(xué)學(xué)渣都感悟到了真諦。
我感到這對于急需靠譜機(jī)構(gòu)的我來說是一個好機(jī)遇，又感慨究竟何樣神仙的老師能救外行跨考的學(xué)生們于苦海，于是聯(lián)系了一個課程顧問，也就是后來我的售后老師井老師，就是在她的陪伴和幫助下我走完了磕磕絆絆的考研全程。
三、專業(yè)課的學(xué)習(xí)與勤思的課程正確打開方式說到正題，就在勤思報課學(xué)習(xí)這件事本身來說，我的課程包含服務(wù)大致可以描述為：網(wǎng)課在線學(xué)習(xí)、輔導(dǎo)員老師一對一限定課時專業(yè)課輔導(dǎo)、直播互動課、答疑群、打卡群、售后老師一對一關(guān)于課程及其他內(nèi)容答疑
針對這些內(nèi)容，我覺得我有必要結(jié)合考研歷程，講解一下它們的正確打開方式，雖然只是從我的經(jīng)驗出發(fā)或許難免偏頗，但是想來對后來者應(yīng)該多少還是有所裨益。
我覺得首先我應(yīng)該先放出一條時間線來，以供大家參考。
我是年初就進(jìn)入了勤思學(xué)習(xí)系統(tǒng)，這意味著我當(dāng)時距離初試有整整一年的時間。當(dāng)時勤思有各種打卡活動，主要就是希望大家能在初步學(xué)習(xí)的時候每天通過打卡的形式，把第一輪初步學(xué)習(xí)穩(wěn)扎穩(wěn)打堅持下來。這里涉及到了第一輪學(xué)習(xí)安排，我的建議是，時間不太緊張的同學(xué)們可以在八月份以前結(jié)束第一輪學(xué)習(xí)。
所謂第一輪學(xué)習(xí)意味著，學(xué)的時候不用要求自己背下多少或者學(xué)的多溜，就把網(wǎng)課里老師講的內(nèi)容完全聽懂，大致記清楚即可，其標(biāo)準(zhǔn)為對內(nèi)容不存疑，能再認(rèn)，但不要求回憶。還需要把勤思教輔書上的習(xí)題和老師課程內(nèi)講解的習(xí)題做懂并記清做法，因為類似實驗、統(tǒng)計、測量這三個課程的很多內(nèi)容主要依靠做習(xí)題得以鞏固，做題少就肯定忘得快。
這里不得不說一句，王老師這三門課教的確實是厲害，第一輪課里面掰開了揉碎了把知識點灌輸給同學(xué)們，各個原理都講的特別深入透徹，所以只要認(rèn)真聽了課并且有一定數(shù)理基礎(chǔ)，基本一兩遍肯定都能記清，難點也肯定都能學(xué)明白。
另外心理學(xué)是涉及了相當(dāng)多要背誦的內(nèi)容，所以在第一輪學(xué)習(xí)過程中，建議大家一定要做筆記整理聽課內(nèi)容，還要做各小節(jié)和各大章的框架圖，并且要三不五時的回顧，好記性不如爛筆頭是真的。
推薦今天看了課第二天就趕快整理好學(xué)習(xí)筆記，拖延癥的朋友們建議最晚別拖過看課后的隔一天整理好，否則肯定忘。因為即使是實驗、統(tǒng)計、測量這三門偏理科的課程也是涉及了大量背誦內(nèi)容，更別說普通心理學(xué)、心理學(xué)與生活、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)等等了。
學(xué)了不記也不回顧的結(jié)果就是，在看完全部課程以后一定會陷于散碎知識點的汪洋大海之中，學(xué)過的東西完全不成體系章法，看著條目眼熟的很，但事實上一個概念都說不出來。
另外，這個時間段里不建議大家太功利，只盯著去年考試大綱去針對性學(xué)習(xí)大綱提及的內(nèi)容，其他內(nèi)容就不仔細(xì)學(xué)甚至忽略。
且不說北師的專碩學(xué)碩都改過書目和大綱，就說各個知識點內(nèi)容框架之間本質(zhì)上是有骨骼脈絡(luò)銜接的，盡量把課本、教輔和線上課程內(nèi)容學(xué)明白了，對后面只有好處，否則后面可能會陷入背不明白進(jìn)而死記硬背的過程。
更何況考研不止初試還有復(fù)試，復(fù)試內(nèi)容會考的更雜糅，要是前面學(xué)的太狹隘了，后面復(fù)試或許也會難以下手。
還有對于要不要看課本以及要看到什么程度的問題。我當(dāng)時的做法是，主要看勤思教輔，有不理解的問題再看官方指定課本，因此我沒有把課本每一頁都看完整。
所以這個問題我只能說因人而異，我之前看到很多人建議課本看完，我覺得如果精力和時間允許，這應(yīng)該是個最好且最扎實的辦法。
第二輪學(xué)習(xí)：內(nèi)容背誦
如果進(jìn)程順利的話，我們就該進(jìn)入八月到九月左右，需要開始學(xué)著去背誦了。如果在之前的學(xué)習(xí)中，有及時跟著課程記筆記做框架，那么這個時間段在背誦的時候.
大致情況應(yīng)該是：一開始有點痛苦，但是過那么幾天會有一點水到渠成很絲滑的感覺，每天的背誦會順利很多。此時勤思會上線二輪強(qiáng)化課程，可以配合食用，當(dāng)遇到一些不清楚的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)的時候，回頭看二輪課程會補(bǔ)充不足，并且效率很高。
以及在這個時間里，我建議大家可以開始有針對性了，放棄一些非重點而去強(qiáng)化重點。由于我的課程有一對一輔導(dǎo)員的服務(wù)，所以我的抓重點工作主要是輔導(dǎo)員幫助我完成的，這樣的好處是輔導(dǎo)員可以結(jié)合自身經(jīng)驗和考試大綱，準(zhǔn)確找到重點，會更起到強(qiáng)調(diào)作用，目的性更明確。其他小伙伴們?nèi)绻灿凶约旱妮o導(dǎo)員的話建議也可以找他們幫幫忙哦，會對苦悶冗長的學(xué)習(xí)進(jìn)程很有提速效果。
輔導(dǎo)員的打開方式可以有很多，還是因人而異，得根據(jù)自己的需求去求助輔導(dǎo)員，頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳，其本質(zhì)還是要主動調(diào)試，達(dá)成良性互動。
要是只一味輔導(dǎo)員安排啥時間就定點去輔導(dǎo)，輔導(dǎo)員講啥內(nèi)容也都一股腦灌進(jìn)去，只是被動承受沒有主動反饋，那最后說不定落得個頭疼醫(yī)腳事與愿違。所以重點還是，勸各位小伙伴對自己的學(xué)習(xí)狀況有一個及時并且明確的感知，同時還能合理交流。
第三輪學(xué)習(xí)：統(tǒng)籌規(guī)劃做習(xí)題以及第二輪背誦這里我們還要關(guān)注另一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)——寫題。前面第一輪學(xué)習(xí)或許會跟著老師寫寫課后習(xí)題，但那都是小打小鬧。在背誦中后期階段，也就是大概在十月末與十一月份初開始，小伙伴們要開始大量的做題了。
不用擔(dān)心，只是看著多，其實都是“紙老虎”。畢竟心理學(xué)相關(guān)的數(shù)理內(nèi)容都比較基礎(chǔ)簡單，不會考的太深入為難大家;至于背誦內(nèi)容，如果大家前面的時間背誦足夠刻苦扎實，那到這個時候很多題目全都是默寫題了，只是需要大家多見識題目，積累一下寫題的套路和經(jīng)驗而已。
院校大綱通常九月左右出，所以這個時候可以根據(jù)當(dāng)年大綱要求，去著重做考試要求內(nèi)容的相關(guān)題目。勤思會在這期間發(fā)一本習(xí)題冊，我還另一些其他的習(xí)題冊，我的情況是截止初試結(jié)束我做完了正好兩本習(xí)題冊，同學(xué)們備考過程中可以根據(jù)自己學(xué)習(xí)情況做題。
另外我建議大家這個階段寫題的時候，把每道題目的大致思路認(rèn)真羅列好即可，不用全都逐字逐句寫好，心理學(xué)的題目寫的字實在是太多了，要是都寫好我覺得或許效率有點低，不是十分必要吧。當(dāng)然時間充裕的小伙伴們或者是更認(rèn)真的小伙伴們，可以自行抉擇。
最后階段至此，基本上事情已經(jīng)進(jìn)展到相對順利的時間節(jié)點了。
最后一個點就是，關(guān)于專業(yè)課的內(nèi)容，就是需不需要抽三小時做模擬。我自己覺得是沒有必要的，我也沒有對于專業(yè)課做過系統(tǒng)三小時模擬。雖然很多小伙伴說，考試時候時間緊，不做模擬心里沒底，我也確實承認(rèn)這一情況，我考試的時候也差點沒寫完。
可是事實卻是，第一，往年真題無法作為系統(tǒng)模擬套題，因為考綱多變動;第二，真題大概率不會再出第二遍是各大自命題院校的普遍潛規(guī)則;第三，本年真題真的無法預(yù)測，無論你怎么準(zhǔn)備，等去了考場肯定還是有你沒見過的題，在考研題目上無論初試還是復(fù)試永遠(yuǎn)是人算不如天算。
那么最好的辦法就是，在初試前把書和做題套路背的滾瓜爛熟，上了考場以后就以不變應(yīng)萬變：背過的內(nèi)容不用反應(yīng)提筆就是答案;看到不會或者不熟悉的題目，能編就編點(當(dāng)然必須得往靠譜的相關(guān)知識點上面編)，不會編就跳過，基本就能把沒見過的題目控制在大致不超過五道題。這樣不一定能保證一定得多高分?jǐn)?shù)，但至少保證過初試分?jǐn)?shù)線是沒問題的。
英語我的英語成績我個人覺得還算是滿意的，所以我是希望通過分享下我的經(jīng)驗，希望能幫助別的小伙伴學(xué)的更高效。
首先我想說明的是，無論小伙伴們考英語一還是英語二，這二者的真題都是我們練習(xí)最重要的模擬題目，所以我也不建議大家去找什么市面上出得模擬題，先專心做真題即可。如果把二十年英語一的題目和十年英語二的題目都做完了，再做其他題目也不遲。
考研英語向來都是很穩(wěn)定的科目，縱向比較，全國平均分二十年來的英語一和十年來的英語二上下浮動都在六分左右;橫向比較，英語一比英語二略難些，同年相比分?jǐn)?shù)略低2-5分。這也是我建議小伙伴們專注于往年真題的原因，因為往年題目有很好的預(yù)測性。
對于英語，首先大家要準(zhǔn)確判斷自己的英語水平以及明確考研英語的形式和內(nèi)容，所謂知己知彼。英語水平指的是：自己詞匯量如何、語法掌握與否、寫作輸出水平是否理想、能否完成看大段文章任務(wù)。
而無論是英語一還是英語二，其形式和內(nèi)容都是大同小異，總結(jié)出來就是：完形、四篇閱讀、一個新題型、一道翻譯題目(這個題目英一和英二還是有明顯區(qū)分的，英一的翻譯題目難一點，比較有水平一些)、最后兩篇作文——小作文和大作文(大作文二者是有區(qū)別的，英一是看圖畫寫作、英二看圖表寫作，不過我認(rèn)為本質(zhì)上沒差太多)。
單詞以我舉例，我在考研前英語水平就是四級水平，單詞量肯定不夠;不過我的語法水平一直都很良好，再加上考研英語向來不會特地在語法上刁難學(xué)生，我就不用特地專心學(xué)語法。
我首先就去背了考研單詞，用了個速成辦法，十二天背完的，背完后不能再認(rèn)的單詞數(shù)目在四五百左右，大概占考研詞匯總量五千五百詞的百分之十左右。不過根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線得知，單詞是個很容易忘的東西，因為類似無意義音節(jié)，為了確保不會白背，我在后續(xù)立馬做閱讀，直接做真題，鞏固效果是最好的。
在此我要說明的是：1.單詞學(xué)習(xí)每個人方法不同，很多人和我一樣直接背下就完事;還有很多人沒辦法枯燥的背單詞，需要看文章在語境里記憶;當(dāng)然也有很多別的辦法。這些方法需要大家自行選擇，只要選擇了自己感到舒適的方法并且努力堅持做下去，可以肯定的是效果一定不會差。
2.就我個人感受而言，單詞背到最后最好確保完全遺忘的詞匯量不超過百分之二十，如果忘的再多的話可能會造成閱讀困難，畢竟考研英語還允許一些超綱詞匯存在。
3.背單詞的話，隨便市面上一本靠譜的單詞書買來背其實就可以了，單詞軟件也是很好的選擇。對于過了四級的小伙伴們，五千五百詞里面應(yīng)該至少有兩千多已經(jīng)熟知了，只要負(fù)責(zé)把剩下的三千左右背熟即可。
閱讀做對閱讀的前提還是詞匯和語法，我認(rèn)為大部分閱讀選擇出錯本質(zhì)上都是因為有地方?jīng)]看懂，只有很少部分是因為出題人挖坑了，所以不用太害怕英語閱讀被出題人坑的情況。
畢竟一道題目，如果出題人使得全國正確率就只在百分之二十的話，那糾結(jié)于要不要做對它也沒那么重要了，重點還是要保證難度系數(shù)在0.5的題目我們都能做對。
至于新題型，它有很多種類型，英一和英二種類也各有不同，但是在我看來它本質(zhì)上就是多加了一篇閱讀而已。
翻譯翻譯題目上，考英二的同學(xué)們會輕松點，因為英二翻譯很簡單，只要你詞匯和語法到位就沒問題;但是英一的翻譯會相對有水平一些，要考的小伙伴們需要認(rèn)真準(zhǔn)備下翻譯相關(guān)練習(xí)，平時多做些翻譯小練習(xí)，英一翻譯里面會出現(xiàn)一些熟詞辟意，需要對詞意精準(zhǔn)把握，對信達(dá)雅要求也會高些。
作文最后說到作文，英一英二小作文相同而大作文不同，但實際上換湯不換藥，因為其實題材和話題說來說去就那么幾個，分析思路也相對固定。我對于作文的策略就是，先明確大小作文分析題目方法和寫作大致思路，然后就找到歷年的經(jīng)典高頻出現(xiàn)的題材，把它的范文背下來就行了，初試前夕大小作文加起來我背熟了一共24篇，考試的時候看到題目雖說完全沒見過，但也可以拿過來就直接編上。
因為在初試之前，我的英語情況算是閱讀能力良好但是輸出能力并不理想，所以背作文對我來說并不是磨的感情的死記硬背，而像是通過一定量的輸入達(dá)到語言積累的目的，為輸出做出更好的準(zhǔn)備，就像是小學(xué)老師告訴我們多背好詞佳句，寫作文的時候詞句水平會好一些一樣。但是前提是要真正的理解所背的內(nèi)容，對它本來就有一定的感覺，否則容易陷入背多無用的境地。
如果有和我情況類似的小伙伴，也可以試試同種方法，最少背熟20篇左右，大小作文各十篇，多多益善。其他小伙伴如果基礎(chǔ)不夠扎實可以先夯實基礎(chǔ)，而有些輸出水平本來就很好的小伙伴就不用在這個方面特殊費力了。
政治因為我是工科畢業(yè)，所以政治對我來說是一個重大難題，具體體現(xiàn)在基礎(chǔ)太差，聽網(wǎng)課的時候聽不懂，或者是當(dāng)時聽懂了事后又都記不住。我的政治分不高，只能姑且給出些建議。
初步學(xué)習(xí)順序：
第一就是，小伙伴們首先要打好基礎(chǔ)。馬克思主義基本原理、中國近代史、毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論、思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)，按照這個順序以及考綱要求把這里面從細(xì)小內(nèi)容到整體框架都認(rèn)真學(xué)明白，這個階段也是不要求背誦的。當(dāng)然如果有本來基礎(chǔ)就很好都小伙伴可以忽略這一步。
十月中旬進(jìn)階然后才可以開始認(rèn)真學(xué)形勢與政策以及當(dāng)代世界經(jīng)濟(jì)與政治，這部分要作為一個獨立模塊認(rèn)真攻克，不過需要前四模塊學(xué)習(xí)的扎實。
考研政治是一個很有意思的學(xué)科，我們可以看到試卷上面，原原本本老老實實涉及馬原、近代史、毛中特和思修法這四大塊內(nèi)容的題目不到三成，七成左右都是結(jié)合當(dāng)代世界局勢和本年度國內(nèi)外時事政治出的題目，可是這七成的題目從方法論上來看又脫離不開前四本書，算作是前四本書的進(jìn)階和靈活應(yīng)用。
所以學(xué)習(xí)這部分的時候，最好能提綱挈領(lǐng)，抓住思想，重點關(guān)注最熱門時政話題，例如我們這一年考的大題就很明顯，包括：疫情與百年未有之大變局、習(xí)近平總書記為抗美援朝70年做的講話、中美關(guān)系涉及貿(mào)易戰(zhàn)和疫情處理等等，這些其實都是可以在考試之前就預(yù)測出的題目，六七成的我是背過的。
小伙伴們可以定期關(guān)注下國內(nèi)外的事情，比如每隔一兩月搜集下近期時政。
像是今年，截止目前為止，與我國相關(guān)的要事包括但不限于：中美高層戰(zhàn)略會談、以BCI組織為首的品牌成員詆毀新疆棉花為“血棉花”、中國成功研制疫苗并在基層推廣、中俄關(guān)系達(dá)歷史最好等等。
很多相關(guān)公眾號和網(wǎng)站應(yīng)該也會就此內(nèi)容為同學(xué)們推送相應(yīng)時政學(xué)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)。
十一月末沖刺政治在十一月末之前，其實主要都是刷選擇題，沒有必要特意費時間背誦，因為在十一月末的時候各大平臺和機(jī)構(gòu)會推送出背誦的要點，大家去買相應(yīng)的書籍就可以拿到背誦要點，在這個時候背完全來得及。
畢竟政治試卷分布是，選擇題和簡答題各占五十分，既然五五開，那么選擇題也很重要，多選很容易就丟很多分，一定要重視。
總結(jié)最后我想說，考研本身也只是人生中的一個經(jīng)歷而已，可有趣的是它又是一個有點苦樂參半的奇妙經(jīng)歷。我們需要做的就是，想明白自己要的究竟是什么，為什么需要它;然后想明白我要怎么得到它，從宏觀戰(zhàn)略到微觀方法。
至此就是我對考研學(xué)習(xí)的薄見了，希望能拋磚引玉，助力大家都在自己考研的奮斗中更上一層樓。
如果說到有沒有什么話能作為給大家的激勵的話，那我只有很樸素的話：為了達(dá)到我們的所求，我們大家都需要真的咬的住牙堅持下去，而我們也確實都在做這件事。
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