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【推薦理由】學(xué)會做聰明的考研人，從擇校、備考、考試過程中每一步都問心無愧;
第一部分：摘要
雙非一戰(zhàn)上岸心理學(xué)王牌學(xué)校--華南師范大學(xué)心理健康教育專業(yè)，總分400+，2門專業(yè)課130+。在這內(nèi)卷的考研時代，學(xué)會做聰明的考研人，從擇校、備考、考試過程中每一步都問心無愧。要勞逸結(jié)合、也要拒絕努力焦慮。
第二部分：正文
正文開始：
a.考研背景：雙非普通一本大學(xué)。一戰(zhàn)上岸華南師范大學(xué)心理健康教育專業(yè)，總分400+，2門專業(yè)課130+。
首先說說我的考研初衷，相信考教育學(xué)專碩的各位學(xué)弟學(xué)妹們大多數(shù)還是有一個希望成為老師的夢想吧!我也是如此。可當(dāng)我看著各省市教師編的報名條件和名單后，才真正意識到現(xiàn)在已經(jīng)不是所謂的“先考個教資，找不了工作實在不行就當(dāng)老師”的年代了。不是真正熱愛教育以及沒有一定專業(yè)能力的人，想當(dāng)個老師是真不容易。學(xué)歷成了我通往夢想路上的一道門檻，所以我下定決心要考研!此外，不知各位學(xué)弟學(xué)妹們是否和我一樣，想象一下本科畢業(yè)就找工作上班的生活，我是感覺非常焦慮的?？赡艽髮W(xué)四年我還沒有做好接受社會毒打的準(zhǔn)備吧哈哈，也是為了延緩就業(yè)所以下定決心考研。
再來說說擇校和選擇專業(yè)的問題。我認(rèn)為考研是場耐力賽，也是場信息戰(zhàn)。在備考初期要對自己實力有足夠的認(rèn)知，然后去了解目標(biāo)院校往年的分?jǐn)?shù)線和真題難度以此確定適合的學(xué)校。在了解考研信息時首先我接觸的是心理學(xué)專業(yè)，了解到心理學(xué)分為學(xué)碩專碩等，在一次勤思的復(fù)試直播時驚喜地認(rèn)識到了教育學(xué)和心理學(xué)交叉專業(yè)--心理健康教育。在那場直播中老師介紹到心健難度會比心理學(xué)學(xué)碩專碩偏低。之后我又通過查找資料等發(fā)現(xiàn)心健確實是個寶藏專業(yè)!首先說說心健適合什么樣的人去選擇：
1、希望從事與心理教育類相關(guān)行業(yè)(不推薦想進公司人力等的來選擇，心健對于希望從事教育業(yè)的來說非常香，但對于其他職業(yè)來說則還是有些受限的)
2、跨考或者心理學(xué)本專業(yè)但專業(yè)知識不扎實的人，我選擇的華南算心健中考試書目最多的了包括333的四本書(教育學(xué)基礎(chǔ)、中國教育史、外國教育史、教育心理學(xué))以及915的7本書(普通心理學(xué)、實驗心理學(xué)、統(tǒng)計心理學(xué)、教育心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會心理學(xué))共11本書，可以說比華南的347應(yīng)用心理學(xué)多了4本333。
背誦量如此之大那為何還要選擇它呢?那是因為出題的側(cè)重點為教育學(xué)，對于心理學(xué)專業(yè)知識考查的難度較其他心理學(xué)專業(yè)來說相對較小。以及333可以說是背多分，915也是如此。只要在理解的基礎(chǔ)上背功下足，結(jié)果肯定不會讓你失望的!以上說的是華南心健專業(yè)二考了7本書包括普心和實驗，但其他一些開設(shè)了心健的學(xué)校專業(yè)二的書目可能大多為1本~4本，大多數(shù)心健考察和應(yīng)用心理學(xué)不同，是以教育心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)為主，且多數(shù)學(xué)校不考普心和實統(tǒng)測，易跨考程度為4星。
從上也可以看出華南心理學(xué)的優(yōu)勢地位，若你也想考入一所心理學(xué)強校，那么就繼續(xù)跟著我往下閱讀吧!
b.全年各階段復(fù)習(xí)規(guī)劃：
首先推薦幾個很好用的軟件，一個是番茄to do，一個是手機備忘錄。我將備考過程各階段、各科目的學(xué)習(xí)時間和日期都進行了記錄，以便及時復(fù)盤。同時考完之后看著滿當(dāng)當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)情況，心中也有一種成就感。
翻看記錄我333的4本書一共背了6遍，915的7本書一共背了4遍。不是說唯遍數(shù)論，背得越多越好，而是要符合自己的情況，就像我開篇說的要做聰明的考研人。現(xiàn)在請回顧一下你自己的情況，當(dāng)準(zhǔn)備大型考試時，你傾向于1、背誦很多遍，但前幾遍可能背了就忘，以及只背了個大概。不背很多遍都不敢上考場;2、背誦遍數(shù)少，但質(zhì)量高記憶牢固。我就是第一種類型，所以我考研時也傾向背誦很多遍，用遍數(shù)去對抗遺忘。不要努力焦慮，我就是背的遍數(shù)多，因為我重視且肯下功夫，沒有說明好羞恥和焦慮的。
以下是我的復(fù)習(xí)規(guī)劃：
333：基礎(chǔ)階段，寒假~5、6月，在這階段我主要是聽勤思的課程，我沒有制作自己的筆記，因為個人學(xué)習(xí)習(xí)慣是制作了筆記后期背誦時會嫌棄做得丑，所以干脆基礎(chǔ)階段直接在書本和勤思的材料上進行勾畫。勾畫的過程其實是初步加工幫助強化背誦階段的一個過程。在這個過程當(dāng)中我使用到了不同顏色的記號筆或者不同形狀的圖案來進行表示。
強化階段，5、6月~9月，這個階段主要是進行第1、2輪背誦。然后可以結(jié)合勤思發(fā)的真題，每日背誦之后用題庫進行自測。前幾輪背誦是非常痛苦的，常會發(fā)生“馬冬梅，馬什么梅”的情況。一般在第3或者第4遍記憶速度或者效果會發(fā)生顯著提高，足夠的量變才能發(fā)生質(zhì)變。所以啊，若你現(xiàn)在在前幾輪背誦階段，為背完一個知識點第二天怎么想不起來而自責(zé)時，對自己多一點寬容吧，只要我們每一遍是扎扎實實打下來的，發(fā)生質(zhì)變的時候你一定會感到非常驚喜。在背誦初期我建議抓重點，攻破難點。比如各大院校?？嫉闹R點，那就是特重點。難點可能有比如教育思潮、外國教育史的法案、教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)理論......我也知道這些很難，但倘若我們在背誦初期就囫圇吞棗，而不是去想盡一切辦法去逐一攻破的話，在后期難過的是我們自己。
沖刺階段：10~12月。一個字背，兩個字模擬!首先從10月份開始應(yīng)該過了背誦初的瓶頸期，那么現(xiàn)在的背誦應(yīng)該地毯式、全方位進行。不要想著我這個學(xué)校以前都不考法案，所以我就不背法案了的這種危險思想。333一共150分，漏的每一個知識點都足以致命。除了背誦，該階段也非常注意模擬。當(dāng)時負(fù)責(zé)我的勤思老師會在考試前100天在學(xué)員群里組織每日一題的打卡，每天1~3題，100天下來幾乎覆蓋了大綱所有考點。在11月之后自己也可以拿真題掐時間進行模擬，這時要非常注意答題的手速，留意是否寫得完，然后訂正答案注意答題技巧，調(diào)整背誦側(cè)重點。若你也已經(jīng)被鍛煉成了一個“老油條”，那么你可能會和我一樣，有一種看著一個知識點就能猜測它會出什么題型的能力，以至于我在背誦的時候會調(diào)整應(yīng)該怎樣“應(yīng)試”背誦。
915：書目比333多，也有些偏理科的書目難度會比333較大一些。
首先915最重要的是普心，普心是所有心理學(xué)的基礎(chǔ)，會推薦先從普心學(xué)起。根據(jù)出題習(xí)慣，每年都會在最后一題出實驗設(shè)計所以實驗也要非常重視，我自己就是總結(jié)了實驗設(shè)計的答題技巧以及模板，并且積累了一些實驗范式。
要提醒的點同樣也是每一本書都不能放棄，不要抱有僥幸心理。并且915與333不同，還會考一些選擇題，所以我們準(zhǔn)備時更離不開教材，但也要合理使用、學(xué)會抓重點，不能完全被教材“牽著鼻子走”。
英語：我自身的英語基礎(chǔ)一般，考研前沒過6級，是因為備考順帶把6級過了的哈哈。英語的重點是單詞，再好的技巧再好的課，沒有單詞基礎(chǔ)一切都是白搭。此外我還比較建議各位學(xué)弟學(xué)妹可以稍微早一點制作出自己的作文模板，不要等著11、12月份，在政治的背誦壓力以及專業(yè)課背誦壓力突增時，還要花時間整理英語模板和背誦。另外英語真題非常重要，刷題過程中不用太在意正確率，只要每題都弄懂，那它就是有價值的。要記住真題最主要的目的是訓(xùn)練、是練手、是閉坑，而不是甄別和選拔，真正決定你的、起選拔作用的只有考場上的那一套。
C、心態(tài)
我其實算是個比較容易被其他人影響的人，別人進度快了、慢了，正確率高了、低了，背的遍數(shù)比我多了、少了都可能會影響到我。“若存在2個鐘表，則沒有正確的時間了”，所以我一直活在自己的時區(qū)。對于別人的復(fù)習(xí)情況持有，不關(guān)心、不過問的態(tài)度。
在考試前時常處在一個即緊張又激動的情緒之下，即希望快點結(jié)束快點檢驗自己學(xué)習(xí)情況，也會有點害怕。這些都是正常的心理，不用過于焦慮。雖然我333背了6遍，但考試前一晚還處于翻開書什么都記不住的馬冬梅情況，以為全都忘了，但其實上了考場發(fā)現(xiàn)早已形成大腦的肌肉記憶。我非常感謝我的顧問老師，當(dāng)我向他傾訴我感覺1,2天復(fù)習(xí)不完時，他告訴我說“考試前的1,2天不是讓你再把知識全部過幾遍的，就算你再過很多遍你也會覺得自己沒有準(zhǔn)備好。這1,2天就和往常一樣復(fù)習(xí)，重要的是維持平時的學(xué)習(xí)狀態(tài)就好。”這句話點醒了我，緩解了我焦慮和不安。
最后是查成績時，看著4XX的分?jǐn)?shù)非常驚訝，甚至懷疑自己在做夢，不敢相信。也希望把我這份好運和毅力傳遞給在備戰(zhàn)23考研的學(xué)弟學(xué)妹們，大家加油呀，愿你也有一段無悔的考研旅程!
勤思的講義，每一章前有思維導(dǎo)圖，清晰明了，我沒有再自己做筆記，直接在上面勾畫
勤思的打卡活動，每完成一個20天就可以領(lǐng)取一個小禮品，我是把禮品全領(lǐng)取完了哈哈
顧問老師自己組織的100天打卡活動，第二天會發(fā)答案。有問題大家也會在群里一起討論，遇到難以理解的地方顧問老師還會幫忙請教專業(yè)的教研老師來解答。
考前提醒也很暖心，能給顧問老師們加點工資嗎哈哈，確實很負(fù)責(zé)，不是交了錢就不管不問那種。
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為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請資料的同學(xué)都可以獲得對應(yīng)專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號投訴。
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