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江西師范大學心理學考研學碩(發(fā)展與教育)學姐經驗:在工作+跨考接受自己,堅持做自己

  • 時間:2019-09-30 13:52:40
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本文源自學生投稿,為學生真實考研經驗,勤思發(fā)布,轉載請申請。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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    先簡單介紹一下自己的情況,我本科在三本院校,專業(yè)也是理工科的,所以屬于跨考。第一次考研(13年)過國家線19分,但是沒有過所報學校的線,調劑也無門,就和小伙伴們去深圳工作了一年,14年5月再次回家復習考研,兩次加起來全職復習的時間也有一年多,尤其第二次復習雖沒有第一次努力,但思考得更多,總結了不少的經驗與教訓。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  關于復習心得:bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  1.政治:千萬別以為或是聽信了別人的背背就好,我看過很多經驗貼都是說政治就是背,每天早上一小時,再做1000題,之后就考個不錯的分數(shù),這樣做是不錯,但是他們都沒說到重點--背什么?其實政治主要考的就是時政,且不說十幾分的時政選擇加一道大題,史綱的大題也是從教科書中找不出答案的,毛中體和思修法基也是以當年時政熱點或是領導講話作為出題材料,而馬原比較特殊需要掌握學科框架和答題技巧。所以總的說來100分中時政是占了50分以上的,甚至08年中國事情特別多,與時政相結合的題目占了70多分,所以文科的同學不要掉以輕心,你以前學的那些東西多半是淘汰掉的用不上了。另外,政治規(guī)定的考點非常多,有3000多個,最后反應到卷子上就變成38道題,所以必須抓重點,這也是為什么過早復習沒有用,因為重點都在時政了,要等它發(fā)生了我們才知道,但是馬原沒有基礎的同學可以先復習馬原,因為這些內容側重理解,與時政關系不大,掌握好學科框架好就很好記憶,就算看不懂考試的題目,直接把結構中的內容全寫上,也是可以的。另外歷年的真題也要好好研究,很多重點內容都在上面有反應而且每年就是翻來覆去的考這些重點,真題掌握了,選擇題就沒太大問題了。最后就是要關注猜題,政治的猜題一定要關注,因為真的是可以猜題的,他們也不怕你猜,政治考試原本是不是選拔性質的(如果那政治來刷人那就太可恥了,所以有些人會說政治不看都能過),就是為了讓你樹立馬克思主義理想、相信黨的領導,通過考試對你進行一次政治教育。因此我也建議大家報個政治的輔導班或者是沖刺班,最后兩周全力背猜題,這樣一來考到70 80分是沒有問題的。至于買什么書我在前面已經說過了??偨Y一下,就是背的就是重點,背的就是猜題,不一定要全背更不能亂背。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  2.英語 英語(一)的考試近年來有向學術類偏移的趨勢,因為本身就是考察要做學術的學生,也沒什么奇怪。關于分數(shù),我前面也提到過,所以大家大可不必擔心過線的問題,55分就算是北師大的線也過了吧?另外各個專項的復習一定要盡早開始,比如作文,只少要提前2個月就開始復習,千萬不要等到最后才開始某項復習,最后的時間是總結反思的時間,看錯題看不懂的文章看不會的單詞,滾瓜爛熟的背背過的作文,隨著考試的臨近英語復習的時間是減少的留給專業(yè)課和政治,所以一定要先打好基礎,如先學好單詞、語法在進行單項的學習,不要急于一時,新東方田靜老師的語法課非常好,推薦給大家,還是美女老師超養(yǎng)眼!。單詞課不要以為上了課就行,還是要去背,堅持一個月是可以掌握的,之后就是閱讀理解,要理解出題人的神邏輯和同義替換以及渾水摸魚的絕技,說實話,出題的幫老家伙真是各個比狐貍都精明,不服不行。最后作文還是背范文,一定要背!!!真的是天壤之別,當然背熟之后要思考怎么轉換,每一篇你被的文章都可以在無數(shù)個話題下運用,這樣你就能以不變應萬變,得道了。除此之外,還要提醒大家的是,不要聽信某些人說的看美劇就學好英語了,我是個美劇迷各種出名點的美劇我基本都看過,但是英語依然很爛。因為第一點,大家看美劇大多都有字幕,這時候你會自動選擇熟悉的字幕語言來理解內容,美劇中的對話早就被你當成背景音樂了,第二美劇中大多是日常對話語言,和我們考試中所考到的正式書面語言大相徑庭。所以如果想通過相對輕松點的方法提高語言的話,我一位輕松過專8的朋友給我的建議是重復看沒有字幕的紀錄片,其實無論是看無字幕的片子、讀純英文的書還是直接丟在國外生活,學語言最好的方法就是不要讓我們的母語參與進來,對于語言的腦機制研究也表明,從小就熟練掌握多國語言的人,他們用不同語言時激活的腦區(qū)是不一樣的,如果讓你的母語參與進來就相當于多走了很多彎路,是非常不劃算的。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  3.專業(yè)課:我只說兩點技巧,第一是做筆記,僅僅是盯著書看有時會感覺枯燥,甚至會分心。而通過做筆記的方法,可以一方面為了做好筆記讓你專注于要學習的內容,另一方面也是幫助自己在自己的圖示中建構起知識的框架和邏輯,幫助理解與記憶。但千萬不要一上來就做筆記,或是邊看邊做筆記。因為初次閱讀時,筆記可能會很難做,不知道重點或是不會總結,如果這樣做起來很可能會把書上的內容大部分全抄一遍,那就沒有意義。所以可以先參考一些輔導材料或者是別人的筆記,比如我參考的就是光愛哈赫學長的《2012心理學背誦寶典》系列,另外聽我在考試時遇到的哪位研友說筆版他們的《心理學備考手冊》非常好用,大家也可以參考。但是,到最后,一定要自己親手去做筆記,筆記就是知識在你心中的建構,學教育心理學大家就都會知道建構主義,每個人對知識的理解和表征是不一樣的,所以別人的筆記并不適合于你,我也是到第二次復習才發(fā)現(xiàn),光學長的筆記有很多不能滿足自己的地方,有些重點的地方,我在上面翻來覆去加來家去寫了很多東西,最后都寫不下了。于是才親手做起了自己的筆記,甚至我復習一次就要自己重新做一次筆記,所以不用擔心自己的筆記不夠好,你完全可以在下次復習的時候再做一個,或是在反面加上些東西,也不要擔心做筆記耽誤時間,一個是可以簡略的去做,主要是寫出主題詞和做出知識的框架,另外做筆記的過程也是督促自己學習的過程,那我自己來說一天如果連兩張A4紙的筆記都沒做出來,復習速度一定是有問題的,而且也可以通過筆記中的疏密了解自己的掌握情況,一般來說,掌握越好的筆記會做的越簡單,幾個詞就能概括,掌握不好的則會寫得很多,這也就是所謂的“把書讀薄”的過程吧。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  第二點.就是說出來。做完筆記之后還要進一步復習,怎么辦?再復習一遍嗎?或是進入下一輪復習?不著急,把自已當做老師將你學過的內容講授出來,扮演老師教學生的游戲(雙重人格,自己即是老師有是學生),而你的筆記就是你教案(千萬不要拿書講,這樣就成再讀一遍書了,不懂的或是不會講的地方倒是可以看書),這樣一來可以激發(fā)和培養(yǎng)你的學習動機,因為在國外心理學的研究生有時也會幫老師給本科生上些公開課什么的,而且這說不定就是你以后的職業(yè)或是要對別人介紹的東西,另一方面也是對知識的鞏固和檢查,我在第二輪復習時就是采用這種方法,每天早上背完政治后就講授前一天復習的專業(yè)課內容,有講不出來的就回去看書,這種方法不僅讓我更樂于復習,也讓我更有自信,有時候你懂了和你能講出來讓別人也懂是兩回事,這也是一個知識信息再加工的過程,既有趣又好用,極力推薦。這也是“把書讀厚”的方法吧。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  其次,進度與輪次:我有一位和我一樣命途多舛的研友,當我向他提及要寫經驗總結時,他表示非常支持,我問他有什么建議,他只說了一句“不要急于求成,慢就是快,做人也是一樣”,這句話著實把我震了一下,如果沒有前幾次的失敗磨練了心性,我想很難有這樣的感悟。我和他的15年的復習有一個相似之處,那就是復習輪次都不超過3次,他只復習了兩次,第一輪看書把該理解的理解了,第二輪直接背。而我基本上也是一樣,第一輪復習用得時間非常長,閱讀英文版書籍有時半個小時才能看掉一頁,一個下午也看不過10頁,但是這卻是非常值得。筆者13年復習的時候用了4輪還是5輪,但幾乎每一輪都好像重新學習一般,甚至我都在懷疑自己是否看過或是背過這些內容,怎么忘得一干二凈?于是便一遍遍背一遍遍忘記,循環(huán)往復。這樣做其實是普心中的記憶一章沒學好,還在按照艾賓浩斯的方法去學習(其實艾賓浩斯的記憶研究是有大問題的,根本不符合我生活實際,生態(tài)效度基本為0,外國的心理學教材的新版本早就不怎么提他了,國內還有些人把他的研究奉為圭臬),簡單的機械記憶對于無論是短時記憶還是長時記憶都是沒有用的,想要保持就要深度加工,或是組塊,也就是教育心理學中認知建構主義的方法,理解、把新知識與自己的經驗結合起來才能真正掌握學科內容,所以復習過程中關鍵是理解,理解之后就好背誦了。那么怎么理解?首先要把教科書讀懂讀通,就算是普通的小說我們讀一次也是不可能完全讀懂的,更何況是抽象性概括性很高的教科書?《心理學與生活》(18版)的怎樣使用此書中有介紹“5R”閱讀法(16版在記憶一章中也有提到),大家也可以在網上搜到,同時也可以參考我在上面提到的筆記--講授的學習方法,其實我這個方法就是來源于”5R”,只不過自己稍微改變了一下,大家可以在掌握了這兩種方法之后自創(chuàng)自己的“絕世武功”,值得一提的是,如果按照這種方法,以每個單元作為一個學校模塊的話,每一塊至少是要反復閱讀3遍以上的,也就相當于一輪復習你就讀了三遍書,而且步步加深、鞏固,這樣的效果遠遠好與復習4輪5輪。另外也可以通過其他的途徑幫助自己理解,比如上課,讓老師給你講明白,另一方面自己主動去探尋,比如對皮亞杰的觀點不理解,就可以買本他的《認知發(fā)生論》來讀讀,不一定要全度或是讀通,只要讀幾頁你就會發(fā)現(xiàn)他離你并不是那么遙遠了,書上的那些內容也很容易就記住了,所以多讀課外書還是大有好處的。同時也可以積極地把所學的內容運用到自己的日常生活中,解釋一些你看的現(xiàn)象或是經歷過的事情,比如學青少年心理是就可以想想當年的自己,拿出那時的日記或是保留的物品。如果喜歡寫東西,也可以寫寫自己關于心理學書籍的讀后感或是原創(chuàng)文章,筆者自己是寫了半個本子,每次寫完一篇都感覺神清氣爽,寫作讓人思考深入、更有邏輯,甚至還能創(chuàng)造些自己都意想不到的東西。最后外國大學也有一些心理學的公開課,比如耶魯?shù)摹缎睦韺W導論》,哈佛的《積極心理學》等,都講的非常好,大家也可以課后觀賞一下。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  保持身心健康:學習的效率與水平和我們的身體狀態(tài)有很大的關系,尤其是到了復習的最后階段如果感冒生病了那是不得了的大事情,所以在日常中就要注意運動,每天不用太多,能走路或是騎車就不要坐車,花幾分鐘做些俯臥撐啊深蹲啊之類的,也能鍛煉心臟,千萬不要聽某些人的你就坐在桌子前不要起來之類的,這樣就算考上也是個殘廢(嗯,有點狠了),也要保持自己的愛好和交友,不能死讀書,如果實在看不下去就給自己放一天假,哈佛的《積極心理學》中也建議每周至少要休息一天,每天也要有一些休息的時間和朋友家人相處。精力管理理論也認為,人生不是長跑,而是一次次的沖刺,中間的休息不僅讓你恢復體力也讓你更加集中,有一種番茄時間管理法,有興趣的朋友可以看看。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  最后的話bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  寫到這里,我所能說的基本上都給大家說完了,最后再啰嗦幾句自己的感想。在我看來,學習是一個極其艱難的過程,因為我們要時刻面對自己未知的領域,接受自己的無知;也會有學不懂或是學了就忘的時候,需要長時間的坐在書桌前,不能玩耍不敢放松,看到窗外的花花世界和別人的多彩生活,也會心生羨慕。我不想給大家大灌雞湯或是大打雞血,我只想說,考研只是自己人生中萬千選擇的一種,就像在茫茫人海中挑選自己的另一半,如果你一想到她(他)就熱(shou)血沸騰,如果沒有得到她(他)你將會抱憾終生;那么你就勇敢地和他在一起吧,人生中又有哪一條路沒有艱難險阻呢?愿大家都能追得自己心中所愛,不負此生。bAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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